从2014年下半年开始，一直走在学习的路上，每个月都有一周左右的外出学习时间，心里着急，有的时候为了自己的事业学习，有的时候是为了逃避压力学习，有的时候是为了感受氛围而学习，总之到今年10月份一直走在学习的路上，直到10月份在浙江学习时，因为太着急，所以一脚踩空，造成了自己的脚跟腱扭伤，几乎一周不能动，到现在走路也一瘸一拐的，走路快不了了。

    通过这件事情，我开始反思，我过往的人生中，做任何事都是火急火燎，恨不能马上就要达到自己想要的目的，其中包括吃饭和工作，工作时总想追成果，忽略了过程，忽视了初心，造成了焦虑，影响了环境，有时候也是身心疲惫，还造成了焦虑和失眠，影响了周围的环境，这些负情绪出现了总之弄得我很狼狈。

  这段时间，心比以前沉下来了许多，特别是看到身边正能量的人都在进步，每次遇到问题时，看到别人日日精进，自己也不好意思偷懒了，心也慢慢安静了很多，现在知道慢下来不是放弃和逃避，而是更加智慧的处理身边的人和事，虽然有时还着急，但能做到关照自己了，发自内心的感谢谢身边正能量的朋友，能让我们获得智慧。