在日常生活中，也许，我们都会经历这样的情况：做想做的，没有收益，做能做的，没有动力；什么都想做，最后却又什么都没做好；顾着工作来，最后家庭又顾不上；工作一多，就没空想事；想不清楚，就更多意外；更多意外，就更忙。
一旦陷入这样的局里来回重复，内心的焦虑与浮躁也就油然而生。
面对此种境况，不去面对，不去解决，只会无限重复，往返于此。要想走出来，只有去破局。这里所说的“局”，就是古典老师的新作《跃迁》中所说的“系统”。
古典老师的新作《跃迁》一书，最近都被朋友圈刷屏了，大家都在学习他所提供的系统方法，都在计划自己的跃迁，能获得跨越式地成长。但书本里面所讲的知识点，不是一般的难，对于高手来说，都很费脑，更别说像对于我们这种小白了。
所以，为了更进一步去拆解书中的知识点，获得更好的吸收学习，我报读了永澄老师的共读活动，跟着高手去实现自己的跃迁，获得成长。
《跃迁》一书共有五大章节，它的主题是讲：如何利用规律和趋势，放大个人努力。
昨天在共读课程中，开始领读了最难的第四章节---《破局思维，升维思考，解决复杂问题》。但说实话，自己看完书，听完老师的拆解，还是蒙圈的，不是单纯“深奥”两字可形容的，完全就是一脸懵逼呀！
看完这一章节，自己学到的，都还仅仅是一些表层的知识，并没有挖掘出老师所讲的精华， 后面还需自己反复深入去学习与思考。
而这第一遍的浅层学习过程中，自己最大的收获有以下三点：
1.打破轮回，利用第一序、第二序去逐渐改进
在生活中，我们都很常遇见这样的场景：
情侣之间：不陪---分手---陪---和好---不陪
要减肥者：减肥---少吃---瘦---忍不住吃---胖---减肥
拖延症者：拖延---忙---乱---忙---拖延
一件事之所以会这样如此来来回回，周而复始，是因为这个局里根本没有解决方式，所有表面的看似问题暂时解决了，实际却是跟随于后面的发展之中。
对于情侣来间说，不是陪不陪的问题，而是如何陪的问题。
对于减肥者来说，不是少吃的问题，而是要如何实现加速代谢的问题。
对于拖延者来说，不是态度的问题，而是能力的问题。
所以说，在今后解决问题中，自己要学会找寻到问题的根源，去打破这样的轮回，再去做下一步的行动，而非本质都没看清，就匆匆瞎忙，困在局里做无效的事。
2.找寻系统，创造自己的正循环
一个系统包含了三个因素：元素、元素之间的关系，以及系统的功能。
而元素之间的关系比元素更重要，整体大于部分之和，多出来的部分就是元素之间的关系。
对于系统这一块，自己认知还很有限，还没太懂要如何去寻找，但大脑中，会有这样一个潜意识存在，暗示着自己要去做。
找寻到系统后，要学会去创造自己的正循环，培养一些好习惯，比如，持续学习的习惯，坚持锻炼的习惯，与人为善的习惯。
要学会将自己的兴趣爱好培养成自己的一项能力，投入足够多的时间，去刻意练习，精进自我。
在持续输入学习的过程中，要坚持输出行动，验证自己的成果，从而吸引更多重要的问题输入，形成正循环。
3.摆脱低质量的勤奋，要做更少目标，战略上的勤奋
在知识焦虑时代，要懂得空出时间、精力来学习，要学会合理安排自己的时间，而不是说表面看着很努力，实际却一点收获成长都没有，只是看起来很努力罢了。
要懂得少做多得，把自己的时间精力，投入到重要的事情身上，形成自己的核心竞争力。
做事之前，要将它想得足够明白，深入去了解这里的关系。这样，才能慢慢养成“少做事，做好事”的习惯，才能找到杠杆的支点，获得高效做事的自我突破。
以上是自己的一些浅层认知，通过阅读学习，也去回忆了下自己的过往。过去自己也有断断续续地坚持阅读，也有做笔记，但是这些表面的努力，并没有给自己带来多大的改进，生活依旧停留在那个层次，没有获得真正自我的跨越式成长，实现自我的跃迁。
这一切，都是缺乏行之有效的践行，没有将输入的知识，去输导出来，真正转化成自己的知识。光停留在看的层级，就算再好的书籍，也依然还是作者的东西，跟自己并没半毛钱关系。
而这段时间开始，为了改变这种境况，让自己有所成长，坚持将输入大脑的知识，经过自己的思考与沉淀，去及时梳理，通过写文，将其输导出来，让自己有更加深刻的认知与应用。
这个过程，还在坚持学习的阶段，很多时候还写得不深入，不透彻。但于自己而言，就是一次自我的跨越，走出来了过往的层级，开始在新的层级去尝试摸索，让自己能有更高效的成长，获得自己想要的跃迁。
永澄老师为了帮助我们这些小白，能真正实现自我的跨越式成长，带动我们去践行，去思考，去破局，给我们列了一份25个问题的清单，让我们透过回答这些问题，完成一份属于自己的跃迁式发展。
这个过程很不易，但坚持下来，定会看见自己的成效，会见证自我的成长。
以下是这份清单，即使大家没有阅读过这边本，也可以对照着去想想自己的答案。
25个问题清单
一、澄清目的和意义
Q01：您认为什么是跃迁式的成长？
Q02：您为什么要采用跃迁式的成长方式呢？
二、外部环境
Q03：您认为整个外部环境发生了什么变化？这些变化对自己的影响是什么？
Q04：这些变化中，哪些可以被自己利用，哪些一定要防范风险？
三、现状分析
Q05：您现在的现状是什么样的呢？（城市、工作、能力、兴趣、优势、资源、过往经验、情绪状态、婚姻家庭、最大阻碍等）分析得越细致，越容易成功突围。
四、目标设定
Q06：根据自己的状况，您认为当自己做到了什么就可以实现一次跃迁呢？
Q07：请具体描述跃迁后自己的样子，那是一副什么样的场景？你在场景中会听到什么、看到什么、感受到什么？
五、跃迁战略
Q08：您认为战略是什么？战略对于自己发展的意义在哪里？
Q09：您的能力圈是什么，为什么您认为这是您的能力圈？
Q10：从古典老师的三次跃迁中，您得到的收获是什么？
Q11：如果您要使用头部战略，您需要对自己当下的生活做出哪些调整？
Q12：您对自己“专注”的评价是怎么样的？您可以有效控制自己的注意力么？您可以有效地让自己战略专注么？您要如何让自己精准选择，保持专注呢？
Q13：您对自己的“迭代”的评价是怎么样的？如果要增加自己的“迭代”速度，您要如何做？
六、跃迁重点任务
Q14：如果您要实现跃迁的目标，您要做哪些重点任务呢？
Q15：这些重点任务分别要达成什么样的成果？
Q16：自我验证：这些重要任务都完成后，自己是否能够实现跃迁？如果不能，您还需要再做些什么？
七、保障措施
Q17：如果当您遇到困难、情绪波动的时候，您要如何面对问题？
Q18：请尝试着找到一个自己一直在出现的问题，并用破局的思路将问题解决，并记录问题和解决过程。
Q19：如果一个反复出现的问题困住您，您希望要如何用破局的方式搞定问题？
Q20：您要如何提升自己的学习效率？请至少列出3条以上的方法。
Q21：您的跃迁过程是否可以写成一本书，如果您要准备写成一本书，都要写哪些内容？
Q22：您在个人发展中有没有为人处世的原则？请罗列您的原则。并判断哪条原则可以帮助自己成长而哪条会限制自己？
Q23：您在接下来的发展中，要进行哪些方面的自我修炼呢？如果可以的话，将这些自我修炼的任务写入“重点任务”。
八、自我激励
Q24：如果您的跃迁目标实现了，您希望给自己一些什么样的奖励？
Q25：马上就要开始了，如果可以给自己一些激励的话，您希望对自己说些什么？
（PS:如果你也想更好的去阅读这本书，挖掘出这本书的精华，欢迎扫描下方的二维码，一起加入这场共读活动，实现自我的跃迁哦。）
古典老师说：我们不怕痛苦，怕痛苦得没有意义。
于自己而言，什么是有意义呢？是能将自己努力的过程，输导出让人看得见成长变化的结果，能真正实现自我的蜕变，而不是努力过后，依旧痛苦的眺望别人的成就！
来，一起告别舒适区，实现各自的跃迁吧！
