文/九月
人生要有目标，而不能只有目的。目标是人生的希望，没有它，人生就会陷入迷茫与困惑；目的是某一时、某一事想要达成的心愿。目标的实现是以目的的达到为基础的，但是如果目的性太强，人生就会减少许多趣味，甚至掩盖了目标的本来面目。实现目的，只是技；追求目标，才是道。
生命的意义，不仅在于不断实现人生的目标，还在于不断提升人生的目标。
联想集团创始人柳传志说：“复盘很重要。想想做成一件事有哪些是偶然因素，别以为是自己的本事。尤其是失败后，要血淋淋地解剖自己，不留任何情面地总结自己的不足。这样，你的能力自然会不断提升。 ”
有目标、有复盘，才有更好的人生。九月的第二周复盘来啦！
第二周已经完成的任务清单：
1 感恩日记7篇
这周的感恩日记写的是相当的不错，自我感觉良好，与紫苏能量互动，紫苏夸我感恩日记能量满满，一天过的非常充实。自从实修感恩日记以来，也是今年才领悟到感恩日记的秒，感恩它为我的人生赋能。
2 阅读5.5小时
这周同时阅读了两本书，《还我本来面目》和《和原生家庭和解》，这两本书都是更好的了解自己，都没有看完，能力有限，有些没看懂。但是没关系，说不定哪天就领悟了。
3 拖延课3节
这周主要学习的就是周梵的拖延课，让我有了新认知。拖延症的四个特征：
1.完美主义者，每个人都有畏难情绪，也就趋利避害的一种选择。当一个人有畏难情绪的时候，不是想着如何去消灭他。而是想着该如何和自己的潜意识沟通。我们的身体就是潜意识的表达。如何和自己的潜意识沟通。就是去改变自己内心的信念系统。（要么不做，要做就做好。要么不开始，要开始就要坚持到底。）觉察我们的限制性信念。改变它，不再认同它。
2.对自己过去压榨的一种补偿。压榨后的反弹，内心深处压抑了很多的疲惫感，没有为自己好好的活过，为自己做点什么。这个时候的拖延，更像是一个受委屈或受伤的小孩需要一个环境来疗伤，她会选择在行动之前选择追剧、吃零食等行为来先让自己的肉体开心。但是这种感官上的愉悦是短暂的，我们要选择一种有创造力、健康的，且是能够平衡自己的生活和自己需要的这种方式来愉悦自己是很重要的。
3.对养育者一种对抗和惩罚。我们活在社会人格和理想的自我形象中，比如善良、大方、积极、勤奋这些美好的特质都想活出来。不是说这些特质不好，如果变成了你只能优秀、只能善良、只能积极、只能勤奋、只能大方。就会很可怕。你会压抑每一次你想要偷懒的你、想要休息的你、想要自私的你、没精打采的你、消遣的你。然后你的外部声音就会在外面训斥你。养育者的声音就会内化成你的内在父母。我一定要做下去，即使做不好，我选了我就一定要把它做好等等。这些声音慢慢内化之后，你就更加不清楚自己想要的是什么。
4.拖延是留住过去的一些感觉，怀念过去某个阶段的自己的感觉，包括一些伤痛。生命中最大的拖延就是想拖延自己的成长。不想长大，不想直面自己。拖延自己去完成自己的使命，去真正把自己的使命和天赋去活出来。
4 2020第一周复盘文
只要开始了，那么后面的就不会难了，有了第一周复盘，那么就会有第二周复盘。真是太棒了！
5 电影《新妈妈再爱我一次》
看这部电影和我的内心需求有些关系，这部电影好像是告诉我们要珍惜拥有的，哪怕知道了结局，但是还是选择爱。
6感恩营朗读美文4篇
朗读美文使我心情好，每次朗读之后都感觉能量爆棚，心情不由的变好。
7早起6天
因为早起，才让我完成了很多的事情。以后要多多利用早起时间。
未完成的任务清单
1.2019年的复盘
2.2020年计划
为什么没有完成呢？因为2019年后面的复盘没有完成，有些事情没有记，必须去找，需要花时间，所以懒癌范了，不想去找，但是电影清单和书单已经整理好了。
没有完成2020年计划，是因为主题还没确定下来。
继续努力，这个月内要完成，加油加油！
碎碎念
1 这周感恩营抽奖，三次手气最佳，获得三份奖品，超级开心。感恩三位朋友的奖品，也感恩抽到我的奖品的宝宝。
2 给自己提前买了生日礼物，完成一份梦想清单。
本周语录：思考不是天生，而是可以习得。
下周目标：
1.感恩日记7篇
2.感恩营朗读4篇美文
3.时间课3节
4.第二周复盘
5.拖延课复盘
6.阅读3h
