【无戒学堂学员】
刚看了4月复盘文章阅读量很高，说明大家对这类文章比较喜欢，也有小伙伴留言说要学习，很开心自己的文章能给大家带来一点启发。
又是一个月过去了，每个月通过给自己复盘能够了解自己的时间价值，正如猫叔在他的书《一年顶10年》里讲到如何投资自己的时间，我们要学会投资自己的时间，了解时间的重要性！
复盘就是一个很好的方法，通过复盘你能知道你的时间都花在哪里了？花掉的时间是否给你带来了价值？是否值得花这些时间？有没有花在高价值的事情上。
也有小伙伴留言说，复盘就是读书，写作，运动啊？其实不然，这只是我的重要事情，每个人的计划和目标都不一样，你要做的复盘是根据你自己的计划和复盘
一、5月复盘总结
01、写作复盘，因为写作都是在简书发布，所以就截图简书的数据。
5月2日简书数据
上图为5月2日底简书数据，下图为今天截图数据。
5月31日简书数据
从两张数据图分析来看，
1、本月更文3.8万字，总共累积更文19.8万字，增加了97个关注，93个粉丝，收获了427个赞，总资产增加了2536.3。
这个月因为文章的质量提升，能明显感觉到大家喜欢的数量大大提升，资产也增加了比较多，阅读量也大大的提升了，当然这离不开无戒老师的超赞支持和无戒学堂小伙伴们的支持！
感受到了时间的复利，量变到质变的魔力，每天进步一点点，坚持就会带来大改变！
2、写了33篇文章，写了38372字（不含另外投稿的两篇文章），平均每天1300字左右，完成每日千字文的日更。
3、33篇文章里面有一篇参加征文，另外有两篇投稿到无戒学堂
1)参加征文的《为什么加入了就不愿意离开》，获得了此次征文一等奖，并获得无戒老师的500贝奖励。
2）投入无戒学堂的两篇稿件一篇已经过稿，另外一篇审核中。
3)完成28天训练营挑战，获得优秀学员证书
4)本月共有8篇文章得到了无戒老师的点赞，进入了简书排行榜，这对我来说是鼓励比较大，看到了自己的进步，感谢无戒老师的鼓励和支持！也谢谢无戒学堂老师们精彩的课程和点评才让我有了一些小小的成就！
总的来说，这个月完成了自己月初设定的目标，每天完成千字日更文，无戒学堂投稿通过一篇。
在写作的路上还需要继续精进，增加投入时间，多写，多投稿，希望6月能再进步一点点！
02 读书复盘
1)本月读完了《非暴力沟通》《财富自由从0到1》《你当像鸟飞往你的山》《被讨厌的勇气》《成为作家》
2)写了《你当像鸟飞往你的山》读后感一篇；《非暴力沟通》读书笔记3篇；《财富自由从0到1》读书笔记4篇；其他两本书还需要重读并记笔记和写感悟！
3)本月参加了无戒学堂的《财富自由从0到1》的共读营，非常喜欢这种共读方式，大家一起读书一起分享，学会把书上的知识内化成自己的知识，这样读书更有效。
正如那句“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”通过共读营让我明白书不再于你读的数量而在于你吸收了多少？
我决定以后就按着种方式读书，有兴趣参加共读的小伙伴也可以预约6月1号无戒老师的《零基础新媒体写作指南》无戒新书发布会，参与直播就可获得7天深度共读营的名额。
都说阅读是对自己最好的投资，比起阅读学会如何阅读更重要！
03 运动复盘
5月份共上了四节瑜伽课，本来是一周两节的，有一周没有去，其余时间就是健走，5月份雨天太多，运动量有减少！有三天因为下雨没走，有一天事情太多，没走。
运动是为了让自己能够有一个健康的身体，随着年龄的增长，身体机能会逐渐下降，所以养成运动的习惯就越加重要。
个人目前的主要运动为健走和瑜伽，健走是因为他很容易实现，不受场地的限制，上下班的路上就能完成。这样的方式既运动了，还能省钱，因为不开车上下班就省油钱，可谓是一举两得。
05 早起复盘
5月早起月报
5月平均起床时间6：30分，基本上达到了上个月制定的目标。基本已经养成了早起的习惯，形成了生物钟，每天到点就会醒来，这就是习惯的力量。
以上就是我5月份的复盘总结，希望通过复盘能让自己更加清楚地知道每天做的事情及自己的目标完成度。
这个月最大的收获还有就是思维的改变和学会了思考，因为有老师的指引同伴的力量，成长更快，学会付费思维让我收获更多。
二、6月计划与目标
01 写作，每次进步一点点，希望这个月每天能完成1500字以上的日更文，投稿文4篇。
02 运动，继续保持每天三公里健走，同事瑜伽改为跳绳，因为健身房倒闭，暂时无法上课，先用跳绳替代瑜伽课。
03 读书，这个月希望能读完5本书，同时利用印象笔记做输出，争取每读一本，学会用RIA方法读书。
什么是RIA？简而言之，就是实践书中知识，归为己用。
R=阅读原文片段
I=用自己的话，重述知识
A=A1（描述自己的相关经验）＋A2（以后我该怎么应用）
04 早起，早起时间设定6：00-6：30之间，早上时间需要重新规划，运动或读书，代尝试并找到适合自己的
05本月开启2个新习惯养成计划，时间记录和消费记录，管理时间就是管理生命，同样的理财也非常计划，理财的第一步，学会做好账务管理。
新的一月开始了，希望在新的一月里有更多的收获。
