2021年2月3日星期三（食堂阿姨的提醒故事）
早上单位迎接考核，原本8:30结束早餐供应的，提前到8:10结束供应。因为单位附近没有早餐店，单位的食堂相对干净、卫生，我匆匆地往食堂赶，8:05分，食堂的阿姨给我打电话问需要给我留早餐吗？原来平时地热心打招呼，食堂阿姨是记得我的，担心我没有早餐吃，还特地提醒我。 微信上同事也是热心地提醒我。我好温暖和感动啊，要好好活出生命的美好啊，包容、鼓励和肯定别人，也能得到别人的包容、鼓励和肯定。我忽然想到20岁的乐乐说，人生的意义是什么？ 生命的本质是一个生命温暖另一个生命，活出生命的包容、鼓励和肯定，这才是创造价值的思维。
2021年2月2日晚（一碗海带白菜虫草花面的温暖故事）
去2003，冬天的夜晚寒冷、有些饥饿和疲倦。我在想严红姐会跟我聊些什么呢？那晚饭是回家吃吗？回家后再去2003，那又很晚了。每次去2003，严红姐又花时间又花精力还免费请我吃晚餐，我挺不好意思。刚好单位可以订面点，上次带了花卷到2003，严红姐说不吃五辛，包括葱、蒜、洋葱、韭菜、茭头等等。花卷有葱，可以选择不吃。这次带馒头是可以吃的。经过楼下的超市，那一盒绿绿葱葱的豌豆苗，那勃勃的的生机，生命本源的样子，吸引了我，新长得豌豆苗，那么有生机，那么热爱生命的严红姐，我想她一定会喜欢。于是，带上一盒去2003，果真严红姐挺喜欢的，还说舍不得吃。晚上离开2003的时候，严红姐还准备细心地给豌豆苗浇了浇水。
2003严红姐早早地给我准备了清水面，专门用一个锅熬制了海带、娃娃菜和虫草花的鲜汤，还有专门从老家带来的黄豆打得豆浆。鲜汤、面、浓郁的豆浆，看着烟火气的厨房，我内心暖融融的，一碗热腾腾的面，暖了我的胃，暖了我的心。静心制作的面和鲜汤，背后严红姐付出的精力、爱心和时间，这些都是对生命的尊重、包容、关心和爱。
我内心都是纠结的，我何曾付出给过我的父母、先生和孩子呢。我何曾那么有耐心地对待我的父母、先生和孩子。
我的反思：我对父母的怨啊、恨啊、不愿意听他们讲话啊，看到他们各种嫌弃啊。
看到父母要感恩啊，感恩是一种能力，包容、鼓励和肯定。对生命的尊重、平等、支持、肯定和欣赏。
对先生要感恩啊，为家庭付出那么多，在家发点脾气又怎么了呢？包容的心啊，鼓励和肯定啊。
对孩子的耐心啊，听不进去孩子的声音，感受不到孩子的需求，我是一个母亲啊，要温暖和包容到孩子。
在2003，我看到一个群体，她们努力活出生命的本质，对生命的敬畏、尊重、平等、付出和包容，一碗面都能温暖到人心，我也要做这样的人。
严红姐讲，人的五种意识，一是身体意识，冷热。二是感官意识，好吃好看。三是大脑意识，思绪。五是灵魂意识。
严红姐点评我的叙述说，讲故事细节叙述得多，真实地这部分特别打动人，在故事的穿透力这一块呀提升一下。
严红姐提点我，别人为什么要这样讲？我以前关注的是别人讲什么。当知道底层思维的时候，要提升别人的灵魂意识，激发给生命的热爱和尊重。（后续补充）
2021年2月3日星期三（奥宇的生命故事）
奥宇高兴地跟奶奶说，晚上我腿疼得不得了，还要关心我的妈妈，关心我的妈妈睡觉冷不冷。
奥宇晚上腿一直疼，一会儿坐起来，一会儿躺下去，一会儿坐起来，一会躺下去。看得出来，奥宇慌和急。他又怕影响我，还关心的问我，妈妈你冷不冷啊。妈妈，谢谢你帮我关灯啊，妈妈谢谢你帮我搽药啊。下午奥宇发来QQ消息说，妈妈，上班还好吧，不困吧。
昨晚2点多才睡觉，孩子疼一直，孩子还惦记我上班困不困。
