1.每日记账存钱:本周每天存10元
2.阅读《情绪勒索》半小时以上
被排斥是群居生活中最痛苦的事。幼年时期的有被排斥情绪,成年后带着这个情绪记忆,在处理被拒绝或被排斥时,会做出极端反应。
——对于孩子,多表达接纳,让他即使在外面因为自己的独特性被群体排斥时,始终想到有个无条件接纳他的家,让他的心态更平和。让他无视别人不合常理的排斥,重视自己独特一面,终将成就独一无二的自己。
——作为自己,已经成年,应该更成熟地处理被排斥情绪,可以决定不将评判自己是否优秀的权利交给他人。不将别人对自己的排斥视作对我们能力的否定,并积极寻找合适方式使自己跟他人或其他组织的关系更加融洽,认识到自己真正需要的什么。
#关系日#目前人际关系比较简单,没有什么讨厌的人,最近也没有发生冲突的人。曾经我会很纠结于关系中,也三次主动去联系大学时的好友,我们俩不断因为一些小冲突闹翻,因为我的主动联系会合好,但她利益至上的做法,实在不能让我苟同,到现在我俩已经成了不咸不淡的关系。各自人生观价值观世界观不同,何必勉强。
#每日一问36#你在什么时间什么地点学习效率最高?
没有小孩打扰的情况下,看书阅读在书房的软沙发上,写东西做规划在自己房间的书桌上。等候小孩上兴趣班时,在西西弗看书比较高效,比如今天把《力哥说理财》看了一半,收获很多,深度认识了基金。