写给自己的2019

2019年在我万念俱灰的时刻悄悄的来了。

又在我每日坚持努力前进的步伐中偷偷溜走了。

2020年,又是新的一年,也是全新的自己心生美好的一年。

2019年大事件(按时间先后排列)

01.2019年2月加入剽悍行动营。在这里开启了我人生的新篇章,结识了一群有趣的朋友,一些大咖老师,一部分坚持学习成长的优秀队友。我自己的改变不仅仅是能高效阅读一本书,输出读书笔记。更能做社群海报,写主持人串词和即兴分享一段自己的学习心得。感觉自己焕然一新,有了改变的能力。

02.3月份结营之后连续在剽悍行动营留学,参加了三期行动营的管理组团队。期间制作海报技能大幅提升,沟通赋能的技巧日益精进,更多的是感恩身边有这么一群爱学习的小伙伴们持续利他,精进自己的各方面水平。提升读写说,增加变现可能性。

03.行动营期间组织了奇迹读书社以读书为目的的打卡社群,意义在于延续在行动营的良好读书写作习惯。一个严格自律的人他的运气是不会差的,我坚信。

04.5月份和几个小伙伴一起组建非暴力沟通训练营,开始了专门的运营工作。对于社群运营我是一张白纸,但并没有惧怕而是是稳步前进,连续做了两期收获丰盛。同时关于非暴力沟通我自己是最大的获益者。我学会了与自己的情绪对话,学会 了理解对方的 感受,学会了尊重的真正含义。很喜悦的一段时光。

05.7月份参与阿何个人品牌特训营的运营管理工作,同时学习如何打造个人IP。这一个月的时间里,我的思维认知再次被提升了一个新高度,深刻认识到互联网时代,不会销售自己就没有竞争力。我学好每堂课,开始在今日头条上更文,以前只在简书更文。下载了知乎豆瓣等大流量的APP,学习里面的一些知识点和玩法。

06.10月份加入了势能大佬刘伟星的目标管理群。核心是咧计划,怎么样去完成计划之内的事,以结果为导向的去做每一件事。提前计划目标的好处更是一种自我督促,时刻 提醒自己不要懈怠,不要懒不要怂。

07.参加了情感咨询师孵化营,学习心理学知识,发展自己喜欢的心理学事业。我想成为一名情感咨询师,认识过去的自己和情绪,指导自己未来过的踏实有意义,这里很多同学都自己是受伤的角色,不管是个人情感还是家庭纠纷,或者亲子问题,让我们在这里互相取暖。抱团成长,更好的疗愈自己重新获得生活的美好希望。

08.报名壹心理读书会,每天一本书充实自己内心对心理学知识的渴望。当我阅读了大量的心理学书籍之后渐渐的发现,自己越来越佛系。发脾气变得少了,情绪很稳定,不会焦躁不会迁怒。也许这也是我自己在逐渐进化自己情感认知的过程,我愿意我自己所学去帮助那些需要被爱被关怀的人,愿意成为他们走出阴霾生活的那一抹阳光。

09.参加了2019年最后一期DISC人际关系训练营。在这里,我的思绪在翩翩起舞。原来沟通的艺术有很多种选择,实践运用因人而异才是最重要的。人生最大的遗憾不是我不会,而是我本来可以。

10.坚持了接近300天的日复盘,四个多月更文。每天晨读晚读,坚持每天读一点书听一点书,这些小动作慢慢的给我带来了无穷的势能。我可以张口说很多以前不会讲的内容和见解,也可以很好的与任何一个陌生人相处聊天。我想2019年是我开始改变的开端,2020年则是我稳步变现的起点,生活本来很美好。我愿意付出我的热爱去做自己喜欢的事情,感受当下的力量,不错过繁星也不会拒绝暖阳。

我的一点心得,可能不是大道理,也不会强干货。仅仅只是感悟和自己能吸收的部分吧!

跨过300多个日夜,早起打卡见证了自己原来可以六点起床的奇迹。每日复盘记录了生活工作点滴和感悟。更文大部分是自己读书心得。

这一年走来,回身看自己的背影似乎变得坚强了,风中飞扬的发丝有变得轻盈了,脚步不在彷徨虚浮。

究其所在,根本原因在于内心的强大,那里时常会有一股能量迸发滋润着我干涸的身体,腐朽的大脑。慢慢的这些能量充满了全身渗透到血肉里合成一体了。每一天都很热爱生活,每一刻都很感恩,每一个感动都铭记于心。

当一个人有能力为自己的行为负责时,内心一定是平和安定的。多读书多记录,多思考多走出去开拓视野。人不一定需要很多金钱才能过好这一生,精神世界的富有会带动物质财富。金钱是流动的,它会选择那些有智慧的人栖身。

2020年目标计划两件大事

第一件事:朋友圈变现,写作变现。项目跟心理学相关,还会附带一些社群运营的技能课程

第二件是:持续学习抱紧牛人大腿,多走出去多卖自己,考一些相关证书。

成为灯塔不是寻求温暖,也不要用成长的感觉代替结果的获得。加油!


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,240评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,328评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,182评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,121评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,135评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,093评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,013评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,854评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,295评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,513评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,398评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,989评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,636评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,657评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 2019年的元旦,选择的是参加三天培训,今天上课的时候,同事跟我说:波,今天你30岁了。 一向敏感年纪,听到后倒没...
    時間的光阅读 336评论 2 5
  • 2018年已经逝去,2019年悄然到来,不忘过去的经验和教训,坚定坦然地面对每一天,敞开胸怀,与时俱进,跟上时代的...
    股海修行阅读 430评论 0 1
  • 眼睛一闭一睁,一年过去了 时间过的很快,快到感觉昨天才制定好2018年的计划,转眼又该制定20...
    陪娃党阅读 306评论 1 1
  • 2018对于多数人来说,可能都过得不太好,尤其是对于我们这群币圈的人来说,从高峰到低谷,那滋味,只有亲身经历过才能...
    Jason叶阅读 177评论 0 0
  • 从2019年初开始,我就感觉到自己不一样了。以往的时候从来没有想过要做认真的计划。今年却是破天荒般的,做了一个计划...
    红色的富贵竹阅读 131评论 0 0