大家好！我是赵慧婕，两个孩子的妈妈，时间管理践行者，家庭教育关注者，我希望自己成为两个孩子的榜样，这两天因为带娃早起去学校，做饭，耽误了转述作业，今天补上。
昨天早上陪娃一起走到学校，比周六骑车快了16分钟，路遇不知名的野花，还有好看的玉簪和爬去吃南瓜花里甜甜蜜的蚂蚁群，和娃一起体会早起走路上学也是有乐趣的。
今年自从学时间管理，越来越感受到吃，睡，动，太重要了，只有让全家身体健康才能有更好的精力去学习，工作，享受生活。我家两个娃都脾胃弱，体质不好，现在小又不能补脾，补脾的药很多会上火，只有通过多运动来健脾胃，那就从我这个妈咪做起吧，我跑步，带着娃一起走路，想着再给她们增加一些体育项目，争取每天运动1小时，慢慢让运动成为我们生活的一部分吧！让我们的余生都有运动相随。
好了，开始今天的分享。今天叶老师讲了软硬件选择的基本原则，易效能非常注重理论和工具的结合，1-13讲已经讲了理论，这几讲我们在学习工具，只有理论和工具好好结合才能更好地为我们服务。
工具不在多，在于精。
首先要选择全平台的，这样方便。叶老师做100讲时还用的不是全平台的清单软件omifocus，今天叶老师团队已经研发出自己的全平台清单软件，推荐给你。
第二：选择最新，最贵，最好的，好才贵，不要让自己在选择免费，越狱的一些软件上多浪费时间。
第三：在一些同类型软硬件中选择一个。不要多，少而精。
第四：在公司和团队中统一工具，这样方便交流。
第五：可以通过叶老师推荐，互联网百度，商城排名，问人等方式选出最好的app。
第六：通过点，搜，问的方式一定可以学会所有软件。就像小朋友一样，静下心来，把所有键点开一遍，就能学会。
最后推荐给你叶老师的《善用时间》，就是理论和工具的结合。
相信通过上面的方法你一定会找到适合自己的软件。让我们一起越来越熟悉这些软件，让她们发挥最大功效！
赵慧婕，2020.8.24，北京家中
