因为一项工作和一个同事电话沟通一下，没想到才几句话，那位已经急了。我说你别急啊，然后又解释了一遍。我看着好像还没跟着急起来，实际上我的眉头也已经紧锁了，我努力的思索着他着急的原因，并抵挡着他的指责，终于明白他指责是因为他被别人指责了，于是紧张焦虑，并转嫁压力给我，所以他的逻辑是因为我错他才错的。这是典型的指责模式。
在压力状态下每个人有不同的应对姿态，有的人指责，有的讨好，有的打岔，有的超理智。
我的应对姿态也是指责，可是我最不喜欢或者最怕遇到的也是指责。
电话中我没有发作，因为我明白了他心里的焦虑，于是我说:知道了。他虽然“意犹未尽”却也缓了语气。挂了电话，我心里庆幸自己没有怼过去，因为我知道我自己没有错，所以我可以不接他的指责，这是我内在有力量的表现。可是我的感受还是“恼”。
晚上，竟然做了一个奇怪的梦。我梦见这个同事和我在聊天，他让我看他手背的血管，竟然一根根好像葡萄藤，而且很多颜色。我看到我的手背也是这样，不过有一根筋上垂着几片枯萎的叶子。他说，你这可以剪掉，都枯了留着没用。我不肯，因为虽然枯了，可是扯起来还是会疼。他说:不过我的少了一根绿色的筋，你有我没有。
梦就这样醒了。
原来爱指责的人都少了一根筋的人，这根筋是被射出去了。可是被刺到也是会痛的，那么怎么办？躲开！让它落空！
而枯萎的还是剪去吧，不然看着也是恼。
自我价值的提升，就不需要指责他人来保护自己了。
不接招更是一种为人的高度！
