1.
记得上次好奇做了个易怒的测试。我的易怒度是200%。我当时很吃惊,有没有那么夸张。我挺淡定的。
我不生气还好,生气真的是暴怒。控制不住自己,好像心中腾腾的一团火在燃烧,我烦躁不安,我言语不清。
我也算半个文化人,为什么每次要吵架,总是没有一句完整的话呢?
2.
我领悟到,碎碎念就是坏情绪的导师,就是怒火的燃点。我祈祷着,碎碎念不要是睡前的故事。
今天下午,我们家老佛爷回来了,我去接圣驾。
接着,再去接辰回家。
刚进门口,听到碎碎念:
“煮那么多面,吃的完吗?”
我说:“不是我煮的,我中午都没煮东西吃。早上不知道谁煮的”
“早上煮的你还放到你弟桌上,想害死他。”
“没有,我又没说给他吃。”
“排骨拿出来两天了,也不知道煮,都要坏掉了,煮个饭都不会安排。”
“煮了又吃不完,你等下回来又生气。”
“你女儿是要动手术的,你不煮点给她吃,她是要开刀,要出很多很多血的,还要腰上割肉……”
一直重复着,复读机般播放着。
我一边开车,脑海中一遍遍恐怖的,血淋淋的画面有点手抖。已经第五天了,我的左手不能握住东西,不能拿重物,手一直抖。我妈的重量是我两遍。我有点控制不住方向。电动车微微地晃动。
“她是我孙子,是你女儿,你女儿你不操心,我操什么心。”
我已经火来了,“知道了,你不要再念了,车很多。”
妈妈继续手术画面的描述……
控制不住自己,“那你说我怎么煮,你说,我怎么安排?”
“讲几句话,你就不顺心,我不说了,你爱怎么样,随便,又不是我女儿,等紫燕手术完,我搬走就是了,不跟你住一起,你爱怎么样,怎么样?都可以,我不管了。每次说几句,你就跟我吵。”
车剧烈地晃动,我已经控制不住心魔,整个人都沸腾了。
妈妈下车,我转弯了回家。车不听话,电压不足,又是上坡。一次两次三次……感觉世界都不对了。
我尝试着深呼吸,稳住,稳住。
算了,几次都失败了。我放弃了,用牵的上坡。
3.
突然,一妇人,“嘭”!电动车撞我身上来,前轮擦过脚,车把刚好撞在腰上。我没有吱声。告诉自己,要冷静,冷静。
妇人没有问我,有没有事,就破口大骂:“神经病,你到底会不会开车,你怎么开车的。”又是我妈那样子,一直碎碎念。
我彻底惹火了,:“你有没有毛病,你撞的我,你还先骂我……”
没词了。算了,走了。反正心情都不好。
那妇人还不依不饶的。还是:“神经病,你会不会开车,是不是精神医院出来的……”
大概800米的地方,她的声音才暗淡,她拐弯到家了吧!
我还是气不过了。怎么我被人撞,还一路挨虐。这样的我神经吧!
我试图找朋友开导,大家都在忙,鹏飞给了我一个电话。以为我被小车撞了,问我有没有受伤。其实,我知道他抽空打的电话。
还有其他朋友有些不明所以。
因为我被懊恼冲昏了头,语无伦次。
我这才回过神来,对的,世界无奇不有。跟别人生气,就是跟自己过不去。
很多时候,我们就是把自己的情绪带出门去,不能好好的沟通,不能解决好问题,导致失控,不可理喻等等。然后,情绪不好,刚好出状况,我们就把责任归咎于刚刚的不好的事件,心情就更低落了。
等等又把情绪放在心里,带在路上,回家,又让大家都为你操心,你还觉得难过,难道你要一辈子操心情绪的命。
姑娘,淡定,淡定!当你有不好的情绪时,生活的魔爪已经伸向你了。你都不能操控好情绪,如何把握好幸福,怎样过好生活,该怎么挺起人生。