第20周周期，整整五个月。我的周记水平依然停留在最初的流水账，没有任何提高，并且最近几期想放弃。为了保持住，我和小组长阿铭约定好：每周日互相提醒，坚决把周记完成在周日。本周日上午，我来到图书馆，坐下后给阿铭发了微信，约定晚上提交。到了晚上，阿铭已经交了周记，我还停留在组织阶段。我真的不了解自己，怎么就变成这样？
周记对于我来说就是记录周日和下周一的活动，那就先说说周日吧。我担心自己在家不能好好利用时间，决定去图书馆。因为起的晚，到达时已十点半。打开电脑，我先用xmind列了一个周日的计划，总共六条。第一条就是完成周周记。昨天的学习还剩一点点小尾巴，我决定先处理好昨天的，那是个关于搜索的培训资料。于是乎，我打开了浏览器，于是乎，我就在网上搜索资料，于是乎，我就看起了知乎，看到各种好物，于是乎又逛起了淘宝，在消费了三分之一工资之后，肚子咕咕叫，发现此时已是下午四点多，赶紧去吃了午饭，回来后懊恼没有写周记，决定开始动笔。这时微信上有朋友找我，然后又闲聊了两句。深深懊恼自己的拖延，在知乎上又开始搜索拖延的心态，看靠别人是怎么转变的，直到图书馆9点关门都还看得津津有味。到家后想着要写周记，可是中午没午休，好困，我告诉自己眯一个小时，起来了再写周记，没洗漱没脱衣，直接睡去，之后冷不丁惊醒。是的，我脑子里想着有三件事没做呢，周记没写，答应班班的流利说没学，工作上的周报没写。摸黑找手机，一看，凌晨5点。此时此刻，前两项是泡汤了，只有第三项还能挽救。墨迹会儿，起床，洗澡，做饭，出门，上班，打卡，写周报。还好，周报赶在周一上班前交上去了。其余两项算是废了。
平心而论，这三项，每一件花的时间都不很长。按照以往记录，周记顶多两个小时，流利说40分钟，而工作上要交的周报，我只是早上提前到公司20分钟就搞定了。我不明白这些加起来不过三四个小时的工作量，为什么我能一直拖着拖着拖着？看了好多拖延的书，讲拖延心理，讲如何治疗拖延症，统统没用。
当然了，在拖延的这些时间里，我也没有闲着，听了樊登读书会，追了喜欢的综艺，学习了搜索的课程，这些都是输入，而非输出，输入更容易更简单，可以不用脑，所以我更喜欢做它们。就像唐说我的那样，我太懒了，我身上有一个地方太懒了，脑子太懒了，所以才造成了今天的窘迫。其实不仅仅于此，还有两个很重要的原因，一个是注意力难以集中，自制力差，手机奴，综艺奴，我可以几天什么都不做，只玩手机，春节假期这么过的，并且一看就停不下来，哪怕眼睛看累了，也不肯停下来，不愿意去改变。另一个就是我本人是个极端完美主义者，但是一件事情我做不到完美，更不用说极端完美，所以我经常不开始，或者中途就放弃了。我很清楚我的能力达不到极端完美的效果，或者是时间不允许。比如说周记我能坚持20周，这对我来讲真的是个很大的挑战。我的周记写得超级烂，甚至连流水账都不算。他应该是每周的周日或者是。下周一的当天的感悟。实际上一周当中有很多的想法。我都没有把它记录下来。可能还有很多其他的原因。有待我去发掘。我看到别人的周期。就是。本身它是一个周记一周的总结，其次包含工作，生活以及。所有的方方面面，而我一般只有两到三条关于工作，关于生活，关于感悟非常的简单相。我之前的领导说的就特别简单，让人一眼看透，觉得你这个人没有什么水平。虽然这句话让我很不爽，但我不得不承认他是一个事实。让我不爽的东西我没有去改变他。没有去提升自己。去改变他。这个让我很有挫败感。包括。每天专注三小时的学习小组。已经。11，12一二已经整整四个月了。别人每天都在学习。我几乎是每天在糊弄。而包括从放假腊月23到现在，整个假期我都没有在学习。或者说都没有按照我原先计划的一步一步的有计划，有步骤地在学习。我经常容易被其他的事情所打断。经常愿意去做一些很简单不用动脑子的事情比如看小说比如找朋友玩比如开视频或淘宝知乎微博我自己放弃了思考的机会。我还想到唐来北京的时候跟我说他听到我的状况之后跟我说。你最大的问题就是懒。老子懒。不愿意去思考所以导致你现在的状况。

我的工作
我的生活
我的感悟
很早之前我就知道这个世界是有个规律的，这个规律应该不难，如果知道了它，很容易事半功倍，很容易成功，很容易赚到钱，很容易建立自信。
可是，很遗憾，我一直没找到这个规律。我想知道这个规律的人
人确实需要环境的推动才能进步。上班路上我和一个不喜欢的同事相遇，坐同一趟车，我先上的车，环视一周，车前面

让我压力很大的周报，其实只用了15分钟就完成了。