欢迎继续来看100本好书连载精华，每天进步一丢丢，坚持就会大蜕变。今天是2018年4月8日，我要给你分享的书是<快速阅读术>。
本书的作者叫印难敦史，是一位编辑和作家。当他担任书评人之后，他每个月都要给四家网站写关于60本书的书评，每年的阅读量超过700本书。他说曾经他读书的速度也是蜗牛一样，看一页书需要5-10分钟，经常看到后面忘了前面。后来也是通过不断的实战提升阅读技巧，实现了一天可以读完2本书的“闪电侠”。
今日，斌哥就要讲书中重要的方法和秘诀分享给你，依次是流水式阅读概念、多读习惯养成法和呼吸式阅读法。
一、流水式阅读概念
当我们读小学开始，我们被老师要求要理解课文的深刻含义，开始学着要背出原文。于是我们都慢慢的养成了这个习惯——读书就想着能测底理解作者的思想，把这本书所有的东西全部吸收下来。
直到今天，你在面对这篇文章的时候，你还是这个模式，慢慢的品味。
我们再来想一想我们平时听歌，不打算学这个歌，我们只是随心听，让旋律自然而然的在我们心里流过，哪怕最动人的部份都没有记住。“流水式阅读概念”就是如此，让书籍如水一般从心中流过，不用在意是否把书中的内容全部理解或者记住，就像流水无痕，只要读过，便有所得。
不妨在回忆一下最近读过的某本书，你是不是也很难讲出书中的内容？我们往往只有一个大概的模糊的印象，甚至只记得一两句金句。其实这就是流水式阅读所倡导的——我们读书并不在于能百分百的拷贝书中的内容，只要有那1%的收获就值得了。
二、多读习惯养成法
要做到流水式阅读，先要养成多读书的习惯。怎么做？
第一:我们要在固定时间段和情景下看书。作者建议三点:
1.一开始每天只读书十分钟，最好在头脑清晰的早晨，习惯养成之后慢慢增加阅读时长。2.固定阅读的地点，比如刚醒来的时候在床上，起床后在书房等等；3.要有意识的搭配固定情景，比如说，读书前泡一杯茶，来一杯小酒，放一段音乐。
通过框定好的阅读时间段和情景模式，可以让大脑产生习惯的错觉，从而把读书归类到正常的生活当中。
第二，要选择可以快速阅读的书来养成多读书习惯。作者将书分为三种:
1.不一定要读的书，也就是自己现在不是很需要的书；2.无法快速阅读的书；3.可以快速阅读的书。
第三类可以快速阅读的书，全书的线索较少，相对独立的章节较多，随意从哪里阅读都能有所收获。流水式阅读法就适用于这类书。斌哥最近分享的书都是这一类的!
最后要注意，我们要做到今天读的书要与昨日的不同。人的记忆是遗忘的很快，所以尽量一口气读完掌握核心内容。不然等第二天再来又忘了之前读的内容了。
三、呼吸式阅读法
养成多读书的习惯是流水式阅读的一小部分，还需要配合——呼吸式阅读法。就像我们每一个人都有正常的呼吸一样，一呼一吸，一阴一阳，我们不能只读书不写作。这里的写指的是:一行采集、一行精华、一行评论。
1.一行采集，摘取最有魅力的片段。准备好读书笔记，可以是一张纸，可以是笔记本，也可以是有道云笔记，读到爽时摘录下其中的精华内容，千万不要大段的摘抄。2.一行精华，采集最精彩的一行。当我们读完整本书后，再次回顾摘抄笔记，选出自己最爱的一行。如果说把阅读比喻成一次冒险，那么这一行就是我们要找的金矿。3.一行评论，品味最重要的段落。把一行精华触动你心里的原因记录下来，即使你以后淡忘了内容，你也能在读书笔记找到当初读它时候的心情。为了让你在在阅读上进步和养成自己的阅读习惯，你可以用专门的笔记本，或者在有道云笔记建立笔记本来记录你的读书笔记。方便你回顾知识和随时查找素材!
总结:今天和大家分享的是流水式阅读的概念，以及如何实战流水式阅读的两个秘诀:多读习惯养成法和呼吸式阅读法。即使你是大忙人，还是读书很慢的蜗牛侠，都能用到这些方法来养成快速阅读的习惯!坚持阅读其实也不难，赶紧打开书本来畅游吧!
今天就分享到这里，希望能给你带来灵感和启发，记得给我们点赞转发鼓励哦。明天给你带来的是100本好书连载之6，期待再见！
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杨斌简介：2018，和我一起，采访100个牛人，读100本好书。
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