2023系列书评 4/20 -《我喜欢自己》
今天想分享的这本书,是给宝宝买的一本绘本,名字叫做《我喜欢自己》。
生活里工作中,我们忙于跟形形色色的人打交道,如果不是有意识的觉察和练习,很少会关注到自己。
每次读这本绘本,都会提醒我去认识自己,爱自己,给予了我很多力量,所以想分享给大家。
愿每一个读到这本绘本的人都能从中获得力量。
全书内容如下:
我喜欢自己
我有一个最要好的朋友。
这个好朋友就是自己!
我和自己会做好玩儿的事
我会画漂亮的图画
我骑车骑得很快
我还会和自己读好看的书
我喜欢照顾自己
我自己刷牙
洗澡
吃有营养的食物
早上起来,我都会对自己说:“
嗨,你看起来棒极了!”
我喜欢自己卷卷的尾巴
也喜欢自己圆圆的肚子
还有自己细细的小脚
每次心情不好的时候
我会想办法让自己开心
每次跌倒的时候
我会叫自己爬起来
每次做错事的时候
我会鼓励自己
试一次
再试一次
不管我去哪里
不管我做什么事
我都要做我自己,而且
我喜欢这样。
我的感受
我喜欢自己,把自己当自己最好的朋友,陪自己做各种有意思的事,永远不会感觉孤独。
我喜欢自己,能把自己照顾好,有一个健康的身体,并且每天给自己鼓劲
我喜欢自己身上的一切,包括那些看起来不完美的地方。
心情不好,遇到挫折,我会自我鼓励。
不管何时何地,我都做自己,喜欢做自己。
这是最勇敢的宣言,接受自己,陪伴自己。
学会与自己相处,爱自己,做自己。
认识自己。