万事开头难，其实不是难在如何开始，而是难在你能不能战胜自己对“不能坚持”这回事的恐惧。人的惯性思维是想待在舒适区，不管身体还是心灵。面对未知，勇敢开放的人想的是开始去做一件事会有哪些收获，而保守稳妥的人更多的会考虑将面临的困难和问题，起点想法的差异，很可能导致截然不同的结果。我是在二者之间摇摆不定那一种。
也曾对“坚持”这回事怀疑过，也曾对自己能否坚持一件事没信心，可3年前某天看到某公众号发起“每天500字”活动时，我心里动了一下。活动设置了付费后坚持若干天可以全额退费、若干天完不成任务账号关“小黑屋”及取消资格等规则，因有忙碌且身不由己的全职工作，又有孩子要操心，我没参加活动，但告诫自己：该开始了！
我对自己当时的能力做了评估：当我真的做到督促孩子每天学英语读绘本100天后，当我看着自己从小到大并未刻意坚持但已堆起来的日记本时，当我认真检视自己内在渴望不负光阴的夙愿时，当我回顾自己幼时萌生过的“作家梦”时，确信：我可以，凭自己，做到。
接下来，自然就是写、写、写啦。那么，问题又来了——
1.写什么
最初下笔，想写什么写什么，能写什么写什么，不管三七二十一，先写出来再说。追求完美的人，一开始会想半天也开不了头，因为太想下笔成章，纠结来纠结去，一个字没写出来，反倒容易错过一些小灵感、小火花，得不偿失。可以先从日常见闻、八卦娱乐、生活感悟、读书观影之类的写起，也可以从自己的专业、擅长的方面写起，即使是流水账都没关系。大胆写就是了。
2.坚持写有什么好处
开始写后，重点是坚持写，写成习惯，之后“写”这回事就自己有了生命，就会指挥和影响你，带给你意想不到的美妙体验：开心时，它可以记录你遇到的小确幸，便于随时反刍；难过时，它可以变成垃圾桶，坏情绪写出来交给电脑，你就恢复清明澄澈了；工作生活中遇到的问题，写出来相当于理顺、复盘，可以清楚地展现事情的脉络和个人得失；遇到重大的生老病死或精神上一时难以承受的痛苦时，写作也是个救赎、疗愈的极好法宝，可以帮你身心软着陆，不至于走入抑郁、狂躁的死胡同。
写作除了精神疏导、抚慰作用外，还可以锻炼逻辑思维能力，整合自我，更可以文字变现，提升自信，找到价值感。
日积月累，当你看着自己码出的字百而千，千而万，以十万计时，自然拥有一定的写作方法和技巧了，自然会尝到持续写作的甜头，它就变成一种欲罢不能的沉浸了。
3.写不下去时怎么办
再伟大的作家都有写不出来、写不下去的时候，平凡如你我，到了这种情况下，就安然接纳吧。然后，破局：寻求改变——改变朋友圈子，改变生活环境，改变思维方式，改变工作环境，总有一款适合你；加大输入，多读书，读能启迪心智的书，读能拓展“带宽”的书，读与自己生活离得尽量远的书……古人说“熟读唐诗三百首，不会作诗也会偷”，就是这个意思。
4.写作之余，要有个运动爱好
持续地读书写作，是极耗精力体力的事，如果没有运动的习惯，身体很容易受不了的。一张一弛，文武之道。对于长时间写作的人来说，一静一动，动静结合，是写作可持续的不二选择。村上春树能坚持写作30多年，与他每天坚持跑步造就钢筋铁骨是密不可分的。换个例子，路遥先生英年早逝或许就可归咎于他一味埋头写作忘了身体。
5.万一某段时间特别忙，没时间写怎么办
很简单，有时间有精力的话，加倍补回来啊，这样就很有可能比预期写得更多更好。
好吧，就先写这么多，希望对你有用。外出办事路上，手机敲1k多字，也真是不容易呢！
