要做孩子心目中的英雄，
一个好榜样，
你必须付出大量的时间。
而质量就出自于你所付出的数量。
这样的质量将会传达出，
你对孩子们的接纳和赞赏。
重关系重于事情
一个孩子的童年，只有一次。父母每天都有很多的事情，有很多的会议，有很多电话要接，也总有很多的人要接待，总有出差要去。可是孩子的一生中，只有一次童年的时光。而且很快会转瞬即逝，然后他一眨眼就长大了。以后父母难道就会有更多的时间来陪伴她们了吗？如果不改变工作方式的话。那父母就意味着在持续不断的告诉孩子:“事情比你更重要”。
了解孩子的时间表。
小孩子的时间表，不像我们安排个会议或和人约见那么容易掌握。特别是幼儿，他们的注意力的时间非常非常的短。当我们愿意按照小孩子的活动时间，来安排课程的时候，才意味着我们允许孩子有极短的注意力。
如果我们想要和孩子相处，就是要学习孩子的思维方式，知道他们的小脑瓜子是怎么想的，还要能够和孩子在同一个频道上。我们才能开始以他的视角来看生活，配合他的时间表，这时我们才能够与他更加高效的沟通。
同时青春期的少年，也需要更加灵活的时间。这本书中作者记录:有一天清晨，他文思如潮，写得起劲。16岁的女儿，凯丽走进来，对他说:爸爸，你带我去修指甲好吗？。作者第一反应是:天呐，我最讨厌这事了。但第二个想法就是:嗯。他思考了一会，想到要把把他之前学的关于花时间陪孩子的理论要用出来。然后他告诉孩子:亲爱的，我很高兴陪你去，我马上就来。
向孩子表达接纳和赞赏的途径，是关爱，还有就是时间。那天以后凯丽谢过爸爸三四回。
为什么呢？因为作者所做的一切给孩子传递了一个信息。:亲爱的，你对父母是如此的重要，无论他们的工作多么忙，他们都心甘情愿放下手头的工作，来陪孩子一段时间。
花时间陪孩子，意思就是说:孩子，你真的很重要。
想要有质量，必须先有数量。
我们所知道的有个假象就是所谓的优质时间。我们每个人都希望和孩子相处的时刻是高质量的。可如果你每天都是频繁的会议和紧凑的时间表，是不会得到这种高质量的。
反之，要得到高质量的时刻，你就要花大量的时间和你的孩子相处。只有从这些数量中，你才有可能得到质量。你和孩子花大量的时间相处，其中一个最大的优点就是你能够有机会在孩子们面前以身作则。每当作者去市中心或者处理一些杂物务的时候，都尽量带上一个孩子，和孩子一块儿去。要不然他就丧失了一个给他们做榜样的机会，但当孩子和父亲在一起的时候，孩子可以看看父亲为人是什么样的？。
比如开车时有别的司机抢道或者有人冒犯了父亲等等。孩子们就能够看到父亲是怎样去反应的。
迪斯尼乐园效应，也并不起作用。
同时还有另外一个假象，就是大型的娱乐才重要。迪斯尼乐园效应意思是给那些一整天通常花上好多钱的游玩活动才算是好的陪伴。
实际上是怎么样的呢？孩子们会记住的不是这些片刻的欢愉，而是平时和他们共处的点点滴滴，这些平凡的时刻将塑造他们的品行，而这才是真正留在他们脑海里的记忆。
大型的娱乐固然很必要，但他们却永远也取代不了平时的点点滴滴，那才让孩子们真正感受到爱和接纳的真谛。
有很多父母得到了声望，却失去了孩子。赚的了全世界，确失去了孩子的爱。家财万贯，却不曾陪伴在生命中最重要的人身边。 给孩子们丰厚的物质享受，给他们买礼物，在生日贺卡上写:“我爱你”，可孩子们并不领情。
我们父母应该明白:我们或许可以去欺哄一个骗子，去愚弄一个傻子，但我们绝敷衍不了一个孩子。如果现在我们向孩子们表示关注，那么以后他们也会向我们表示关注。
