岁月的风霜，无情地染白了我们的发尖，季节的更替，毫不留情地撕去了梦想的翅膀，年轮已悄无声息的深刻在我们的脸上，沧桑往事收藏在心田的深处不愿去触碰。不知不觉，人到中年。回望身后留下或深或浅，或浓或淡，或暖或凉的脚印时，徒添了莫名的伤感与感慨！
人到中年，是一个尴尬的阶段。谈爱已老，谈死还早，上有老下有小，忙工作，忙生活，忙照家，忙挣钱，不敢病，不敢哭，不敢穷，不敢怂，担着责任，扛着压力，就算遇到了暴风雨，也不敢停下前行的脚步！
人到中年，生活艰难不易，要学会爱自己。我们要一边赡养父母，一边照顾孩子，又要兼顾工作，在这种情况之下，时常无法去爱自己。这种现象和心理让人五味杂陈。你是一家人的主心骨，如果不去好好爱自己，哪来的力气去面对和承担更多的责任？哪来的底气去面对父母妻小？因为身体是革命的本钱，无论你有多么远大的目标和理想，没有了身体，一切等于零。
人到中年，放平心态，不计较。由于各方面的原因，会产生心理落差。烦恼与不如意只不过是生活中的插曲而已，别着急，慢慢来，把所谓的无奈、压力、纠结、痛苦，溶解在岁月的长河中去，不断的和自己和解，从而沉淀出人生的厚度与质量来！
人到中年，过好自己的日子，不要有太多的奢望，不必与他人攀比，没必要强行挤进不属于自己的圈子，也不必在意别人的评价，更不要去讨好他人。遵从初心与选择，朝着梦想去努力拼搏！日子是过给自己看的，舒不舒服，高不高兴，好不好，没有任何人比你更有体会。把自己的日子过明白了，过精彩了，这一生就过好了！
人生就是一个文火慢熬的过程。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，熬过了最艰难困苦的日子，乘风破浪终有时，只挂云帆济沧海，定将迎来最耀眼的高光时刻！
茗慈80后宝妈，陪娃之余读书认字跑步运动
