1 我就是受害者！
受害者模式的人，在工作和生活中遭受痛苦，便下意识地认为是外界的原因！
去年5月，闺蜜L的老爸摔伤入院。探望时他老爸向我们抱怨：
“都怪这个车子，车速太快，车体太大！当时地面还有泥，就滑倒了！"
“我就是着急怕迟到！也怪她妈妈，也不叫我起床，明明知道我要迟到了！"
“哎，不过说起来，还是L的错，她把我的笔记本电脑拿走用，我出门前只能用旧的台式机处理文件，速度太慢，这才出门迟了！"
和L的老爸聊完，我发现似乎有一类人就是这样：车子错！老婆错！孩子错！就特么你自己没有错！如果你害怕迟到，就自己提前设定好闹钟呀？！如果明知道电脑速度慢，就提前一天整理好文件呀？！如果看到地上有泥巴，你就放缓车速啊！
对于受害者，他们总是肆无忌惮地把罪名扣到别人的头上，他们总是能为自己找到辩解的理由。所以在他们的世界，什么都是外界的原因！
2 受害者情节的5大法则
·推卸责任 保住面子
作为企业HR，我在面试环节中，必须都会问求职者一句话“你的离职原因是什么？"
而求职者纷纷会说：
“老板排挤我"
“公司限制我的发展"
“平台没有业务，被总部裁撤了"
“部门把我分配到偏远的门店"
似乎每一份过往的工作，都是因为别人的原因。
每次和相亲男见面，我同样会询问对方分手的理由，得到的答案也总是：
“她不会家务"
“她太爱花钱了"
“她太任性"
“她太强势了"
每一个交往过的前任，似乎都是有着难以容忍的缺陷。
当然，这不是说他们讲的完全是谎话，我也相信有一些是真实的，但是，正因为他们每每把问题归结给他人之后，他们自身便可以轻松自在地投入下一份工作和恋情当中，不需要反思，更不需要承担什么。
自此，他们在新公司和新恋人面前保住了颜面，他们仍然是完美无缺的，带着这种巨婴的心态，活在自我催眠当中，不去正视过往生活中，自己不足的那一面。所以他们无从成长与成熟，始终这样恶性循环下去！
·安心做坏事
之所以安心，是因为“我也是受害者"！
记得一个做广播传媒的朋友，在大学期间被邀请写稿、做主持，结算时却被要求扣除一半薪酬。她没有纠结，照单签了。
之后她又继续得到活动机会，每次都没有任何的抱怨与愤恨，而是态度积极、勤勤恳恳地做好力所能及的事，最终她成为了一个优秀的传媒工作者。
这个朋友告诉我，在她拿到与自己付出不匹配的薪酬时，她起初也想故意做坏之后的项目，来发泄自己心中的不平之气，毕竟自己是个受害者！
但是，当她心平气和地分析过后，她觉得这种报复没有意义，消极负面的故意行为只会令自己陷入焦灼的局面，因此，她并不想浪费自己的生命和时间。最终她凭借积极心态，在行业内做到拔尖。
很多时候，我们在自我受到伤害后，总是抱着自己的双臂，把头埋在臂弯里，在心底无数次默念“我是受害者"，跟着你便拥有了你的受害者故事，有了做坏事的理由。你可以发泄给任何人自我的不满情绪和怨怼！而这时，你也已经陷入了一种受害者的情结。
正如古典老师在书中所说：你过往的受害者故事，则为你获得良心豁免权！
然而豁免权又有什么用？仓皇的终究仓皇，笃定的始终笃定！不如像我那个朋友一样，把这股受害者的满腹委屈，转化为更积极的行动，不是更好吗？
·一起分享“凄惨故事会"
不只快乐可以分享，凄惨也可以！而且分享起来更酣畅淋漓！
著名相声演员郭德纲老师说过:时下的很多综艺节目都在每天上演谁比谁惨的戏码！今天老婆和别人跑了，明天母亲掉沟里啦！你在台上哭，观众在电视机前面寻求平衡！
其实，这无不在影射一种社会现状！每个人，都在别人的受害者故事中获得不少廉价的快乐！
更可怕的是，在受害者怨声载道时，还有人会给予一剂强心针！
受害者失业了，他们陪着骂老板；受害者失恋了，他们陪着骂渣男。这无疑便是让受害者们更加堕落！让受害者在得到同理心的回应之后，更加坚定地相信自己就是世界上最可怜的人！从而他们更加地顾影自怜，自己都开始同情起自己来了。
然而，这种行为是在滋长一种可怕的激素，一种“我最惨"的假象！从而让受害者们对周遭的一切开始实施道德绑架！
·受害者轻松获得同情和帮助
看过《唐伯虎点秋香》的，估计都会记得周星驰和梁荣忠那场“谁更惨"的戏！
华府招募杂工，在只招收一人的情况下，唐伯虎和竞争对手比惨，谁更惨就可以获得华府家丁的同情，顺利胜出签下契约！
其实，不单纯在电影中，现实生活里似乎更常见！
我曾亲眼目睹坐在公交车上的年轻女孩儿，被一个刚上车的年迈老人，用拐杖敲打膝盖说：“让让座，我一把年纪了！"只见女孩一面抚摸腹部，一面淡定从容地掏出手机讲起电话：“嗯，老公，医生说宝宝很健康，放心吧！"老人默默地走开了！
而我看到的，则是这个浓妆艳抹、穿着八厘米高跟靴的女孩儿，手机界面根本没打开！
不过，世俗的伦理似乎就是这样，你是弱势群体？还有比你更弱势的！如果不弱势，就装！只要装成弱势，自然可以名正言顺地获取更多资源！
装着装着，他们自己开始变得无能、柔弱，一边把自己搞得更惨，一边吸取越来越多的情感支持，享受身边人源源不断的帮助。
·自我伤害 绑架他人
这一类，在道德绑架中是最为极端的！
我们常说一哭二闹三上吊！很多家庭都会遭遇到这种情形。
我的一个远房表亲，在大学刚毕业时，投身于互联网公司，工作前途无可限量。
但是父母本着对体制内工作稳定的考虑，要求他务必到银行系统上班。表亲不从，他母亲便终日绝食，还时常到他公司吵闹。今天闹自杀，明天闹心脏病发！
最终，表亲无奈只得听从父母安排，终结了这场道德绑架的无聊戏码！
然而，面对近年，当初和他一起奋斗的同事们都过上了年薪50万、有房有车的中产生活，他的心中难免落寞！
对于这类道德绑架的家庭，彼此并不会相互滋养，相反的，他们只会彼此消耗，从而一代人又一代人地延续下去！
3 拒绝"受害者情结"，从我做起
你没有必要得到允许才开始学习，你也没有必要得到机会才开始努力。如果你愿意，你现在就能够为这件事情做些什么，除非你的受害者模式让你深深陷入抱怨和自怜中。
我遇到过很多人，不满现状想改变，但是下一句永远是自我辩解：谁让我丑、我穷、我没有个好爹，我读书不够、我运动不行⋯⋯这所有的借口，在我看来都是受害者的满腹牢骚。而真正的强者，没有丝毫的怨怼之词，会掷地有声地落实行动！
这让我联想起，前两天在简书看到的一篇描述周杰伦的文章！周杰伦，一代音乐教父，乐坛鬼才！但是，文章让我印象最深刻的，还是他在成名之前的那段经历。
文章写道：周杰伦最初在阿尔发公司做助理，每天处理好本职工作内的繁琐杂事，下班后的业余时间，为很多成名歌手写歌。但是，即便很努力，他的作品还是被刘德华、张惠妹等天王天后秒拒！
这之后，他没有灰心，仍然以每天1首歌的速度创作歌曲，最终他的天赋和努力感动了老板吴宗宪，给了他一个出唱片的机会。这之后的故事，所有人都知道了！
所以，没有人是天生拥有资源和机会的，所有的一切都是通过努力不断获取！
你若当下没有实力，那就请你先具备某种能力；如若没有能力，请先让别人看到你的潜力；如若没有潜力，请先拿出你的行动力！
永远别让你的受害者情结，限制了你的行动，扼杀了你的机会！
写在最后的话：
最后谈谈日更吧！
周杰伦的故事，让我印象最深刻的一句话是：即便他被天王天后秒拒，他仍然以每天一首歌的速度在创作！
终于明白，为什么要日更写文了。原来，但凡大神，在成名之前，都是每天产出一个新的作品，不论音乐还是文章！
所以，周杰伦做到了！所谓质的飞跃，不就是量变来的吗？大神都是高产的疯子、魔性的创作！就如同小说《镇墓兽》里讲的那句话：不疯魔、不成活！
你可以选择做祥林嫂，喋喋不休地向别人重复诉说自己的苦难，受害者情绪爆棚。
你也可以选择变成贝多芬，紧紧扼住命运的咽喉，唱响自己生命的最强音！
（无戒365极限挑战日更营 第45天）
