15年的心灵成长学习之路，跟随众多国际心理大师，只为活出爱的本质，活出幸福美满的婚姻，陪伴女儿快乐地成长！这一切都在践行着，活出富足的人生！感恩一切的发生！感恩生命中遇见的每一位朋友！
中考在中国的大多数家庭里是一个非常重要的日子，因为很多城市都面临着中考没考好，就可能连高中都没能上学的结果，于是无数的家庭为此焦虑、担忧、恐惧……
明天我的女儿也走进了她人生中的第一个“淘汰赛”，作为妈妈的我担心焦虑吗？此刻我觉察自己的内心，心里是平静的，并且满满地祝福给女儿。
一周前我讲完课回到家里，计划着好好陪伴女儿一起面对中考。记得是倒数第7天，因为女儿在卫生间的镜子上和她的桌子上，每天都在记录倒计时。那天傍晚回到家，女儿说晚上要好好复习，但是我发现她并没在学习，其实心中有点不开心，觉得最后一周了，你应该更努力的复习，于是提醒女儿，女儿却满不开心的回答：“你这一提醒，我就更不想看书了！”于是她果真拿起吉他开始唱她的歌……第二天晚上她又是跟我说了晚上的计划却依然没有执行，此时心中燃起了点点愤怒，我看着女儿的举动，觉察着自己的情绪，突然我感受到孩子内在能量的混乱，我也感受到她的担心。
于是我回到自己卧室，静静地跟自己的内在链接。
我问自己：
“亲爱的，如果女儿没考好，你还爱她吗？
如果女儿就是没法静下心来学习，你还爱她吗？
你真的相信女儿能照顾好自己吗？
你真的活在爱里，无条件地支持女儿吗？
你是想让女儿放松地去面对中考，还是给孩子多增加一份焦虑和压力！”
……
我一口气问了自己好多的问题，最后我深深地做了几个呼吸，感受到无尽的爱流进我的身体。然后我轻轻地敲开女儿的房门，走到女儿的身边对女儿说：“宝贝，妈妈爱你，妈妈想告诉你，无论你怎样，妈妈依然爱你，你的任何行为我都接纳，妈妈会一直在你身边支持陪伴你，重要的是妈妈相信你有自己的方式来面对中考，无论是哪种方式，妈妈都选择跟你在一起。”我坚定的看着女儿，我在女儿的眼里看到了泪水，看到了爱的能量。
于是接下来的几天，我和女儿快乐的度过，即使她选择不想看书，选择弹钢琴，我就在离她不远的地方静静地听着她的弹奏钢琴声；即使她说要看会电视，我就陪她一起看电视；即使她抱起吉他和她的尤克里里弹唱着她喜欢的歌，我也是最好的听众；即使她选择早早的去睡觉，我依然充满爱的陪伴她；即使她烦躁地对我表达情绪，我也依然全然地接纳……
于是很快到了今晚，女儿已经在我的冥想中安静地睡下，听到女儿均匀地呼吸声，我感受到满满的爱在流淌，谢谢你宝贝，是你不断地让妈妈成长和觉醒，才能让妈妈活在更纯的爱里，滋养着自己滋养着你。
中考不是人生的终点和唯一的目标，她只是你人生中体验的一部分，分数也不是唯一来衡量一个人的价值，你能帮助多少人，能做多少有意义的事，也许会让你心中更能感受到自我价值，更能感受到生命的意义，所以妈妈祝福你，愿你成为你自己，愿你活出你自己的光芒，我相信宇宙会给你最好的安排和无限的爱！
