今天阅读《自我成长的力量》,优秀了的时候享受,糟糕的时候接受;有精力的时候努力,没精力的时候休息。当你愿意活在自己里、跟自己待着的时候,真正的自我反思才可能开始,成长也会开始。人生如此多艰,糟糕在所难免。糟糕后,还嫌弃自己,就是内耗;糟糕后,原谅并安慰自己,就是积攒能量了。人的精力是有限的,当你内耗过多的时候,你外在能够投入生产的自然就少了。听话的意思是:你是不重要的,我才是重要的,你要满足我。你在我面前,就是很差啊!可是,那又怎们样呢?即使你很糟糕,一点都不影响我对你的喜欢啊!当我们有能力去看见真实,承认无能,我们就有了改变的可能性。
自我成长的力量10
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