前些日子,OK教养课堂上获得一份家庭教育研究报告;赤裸裸的现实问题凸显异常,其中最为刺眼的似乎是对孩子人生愿景的引领,那时那地的我清醒的意识到,原来自我成长过程中是缺乏人生愿景的核心动力的,当头棒喝式眩晕随之而来,随后不得不引发的“是”关注与大量的学习。
此时此刻有冲动想说点啥,无非还是想清晰的整理自己的人生价值体系,从“环境”、“行动”、“能力”、“价值观”、“身份定位”、到“愿景”;从跑道到五万米高空;
想拥有一个架构,用它来描述自己对人生的认知,描述了从而确认了,这应该是寻找人生的一个过程吧;这样做无非就是不想离开人世的“那一天”觉得这一生不是我想要的。
一个人的架构如何清晰,应该是从反思开始吧……
从现状开始反思自己的过去,反思一日、反思一事、反思一生;
反思一生就是要有专注的方向了;然我似乎也是专注了,九年的会计所生涯;但为啥总有异样之感呢?
反思一日我开始写晨间日记日志,关于日记老公曾说世纪上有很多人在做记录,这语气似乎并不赞同写日记;
我看过关于心理研究的书,有关日志和心理疗效共同的主题,就是利用纯粹的观察的力量舒缓心情,只要去简单地留意正在发生什么,尽量做到客观和自然,就会有效的抒发内心压力,写日志日记其实也是在捕捉思想,情况万一失控时回到正轨的关键的第一步。
人生呀,应该有梦想,因为它一定可以实现,更要平衡的生活,还有大多数人关注的行动层面,GDT的理论会教我们理论,我只要让自己渐渐去到重要不紧急的生活、工作状态就好啦!
怎样去得重要不紧急的生活、工作状态呀?那我又再问自己问题了:
梦想系统:
我一生的宗旨愿景是什么?
现实情况是,这样得大事被我归入大事一类,被我收集在心灵的莫个角落。哈哈
我寻无所踪…可叹我做过甚多关于使命的召唤事,依然不得清晰,我不知道自己到底应该用什么样的优势、服务什么样的人……
好在我会不断的探索,直到找回为止,多少六十多岁的人开始创业,一举做出最有价值的人生……无非就是那时找到了自己的人生愿景使命。
我长远的成功理想的蓝图是什么?
关于成功得蓝图到是可以充斥我的大脑,那是美好的,可以描绘的快乐与幸福有关的时间节点,那也是我患得患失的恐慌的根源,我一直在学习心无挂碍,却仍不得果;
我希望自己心无挂碍,不是为了让头脑保持清醒,而是希望我看问题时可以保持一种开放的心态。
未来一到两年我的目标是什么呢?
太具象啦,我要保密,嘻嘻。希望朋友可以理解!
平衡系统:
我作为一个人,我的角色是什么,我应该承担责任是什么?
我首当其冲想到的是妻子的责任和母亲的责任,
这两个角色,还有我是个小公司的老板……
依我看,工作和生活相互排斥的看法本身就是错误的。
失去平衡时才会发现平衡的意义……当一个人处于高效状态时,怎么可能精确计算花了多少时间在生活,花了多少时间做工作。心里肯定想着我再做什么,和接下来做什么?
取得平衡,毕竟说起来容易做起来难呢!那么到底怎样才能做到有条理呀?似乎又是抓耳挠腮的问题。哈哈!
其实也很简单,就是行动要与你关注的层面和责任范围相吻合,要以设定的确切目标为前进方向,要由你的长远目标和价值观来指引。
当然这些我就完全可以落实到非常具体的思考和行动,只要能做到就能胸有成竹地做出选择,无论是人生还是给朋友们准备的晚餐……easy吧,对不?
关键问题,是消除一切原因造成的精力分散,每件事做到全情投入。关键在于达到一种平衡状态而不是把工作和生活相混淆。
作为我个人我的健康、我的财富、我的事业?我的学习…要维持怎样的状态?
其实就是找到于自己优势、快乐、有意义的…
发现自己的优势,专注于“快乐优势有意义”的事,并做到极致,为他人带去帮助,从而获得自己的人生价值和财富。
未来一年以内我要关注的领域是什么,要怎样的结果?
健康、家庭、事业、休闲、娱乐、学习、效能、情感
生活和工作中的地图
一、我知道自己在哪儿?
二、我知道自己想去哪?
三、我知道怎么从现在的地方前往想去的地方
四、路上我没有遇到需要绕行或者别的突发情况
五、我知道路上还可以选择哪些好玩儿好走有创意的便道。
在人生的前25年我渴望自由,在接下来的25年我喜欢秩序,后25年我意识到秩序就是自由。
--温斯顿·丘吉尔
累啦,先写这些吧……
给自己的忠告:照顾自己的感受;也不能活着情绪里;
学以致用吧,我要帮助家人和自己一起构建全新的生活方式。
君子不器,愿我能做一个完整的人,过一个完美的人生;
不一定可以给到你帮助,也许可以做个小小的提示。下次再写写愿景和行动的关系!透漏一下我用了神器APP--Omni focus,首先从收集开始。