“先别吃，等我拍照分享朋友圈。”

我和另外一位垂涎已久的朋友对着美味的食物，无奈地放下筷子，催促着那位伟大的摄影师赶紧拍完照，再不快点我快要饿疯掉了。

用餐期间大家有一句没一句地聊着，不一会，吃完了的就在滑手机，没吃完的还在吃，吃完了后跟着滑手机，然后一句朋友再见。

见你妹啊，约朋友出来，然后滑了一个小时的手机，我的存在感呢？

看到这一幕，似曾相识，可能大部分的人此刻坐在朋友的身旁，拿着手机看着这条信息，强烈地谴责故事中玩手机的人，而在此刻完全忽略身边朋友的存在。

看起来是不是很可笑，在我们的生活中，身边的同事、朋友、恋人之间，每天都在放映着相同的电影情节。

今天我们来聊一聊有关玩手机这个日常活动，玩手机结合心理学上面的知识，我们可以折射出很多意想不到的结论出来。

回到以上的故事，用餐前看见美味的食物要求拍照分享，很简单，我此刻和高大上的朋友们在享受着欢快的美味，我想告诉你们：我的生活是丰富多彩的。

对，分享美好的事物到朋友圈，展示你生活的美好一面，我也已经记不清多少次早上起床，大学的时候面对排到满的课程，工作的时候面对做不完的工作，睁开眼就是刷一下朋友圈，oh no！高中同学居然追到一个颜值如此高的女孩，oh shit！这位哥们真潇洒，足迹不仅跨越整个中国，现在都去欧洲旅游呢，然后记忆深处有关于这位旅行家的印象是：他是我初中后排一个太平庸的同学，朋友圈中一张张修得精美的照片，让我已经认不清这是我的哪个朋友，不得不说人会变，何时她变这么漂亮了，一排排的信息让我的双眼应接不暇，疲倦的双眼此刻却是炯炯有神，我想着我该为生活而奋斗了，在洗漱间飞速地刷牙的时候，不经意地看到了镜子中的自己，乱糟糟的头发，一张因为加班熬夜憔悴如雪的脸，加上严重的黑眼圈，每天这么奋斗，竟然是为了那么一点微薄的薪水，停顿下来，一生叹息之后，带着忧郁的心情，去上班了。

因为朋友圈的分享，毁了你的心情，然后顺带说下微博，你有没有发现随着时间的推移，我玩微博玩得越来越少，玩微信玩得越来越多，微博你关注的大多数是明星大V的账号，一个人关注下来，几百个号，然后有些营销账号轮流刷屏，你简直刷不过来，偶尔蹦出一个朋友发的状态，说白了，你发个状态，貌似大部分是陌生人看到你的状态，没有影响，但是，你在微信发状态，你的同学朋友都看到，极大地满足了你的虚荣心，因此现在微博越来越没微信风骚了。

每天加了很多人，很多群，每天微信总是看不完的信息，其中有关于行业的一些简略的信息，有关于朋友的八卦新消息，这一切的一切，仿佛你是一个运筹帷幄的大主宰，你的这一天做得很好，亲朋好友的信息尽在掌握之中，每天还会和他们有互动，并没有因为距离的走远而生疏，而关于工作，你加了很多群，都会分享一些干货，公众号几百个，根本停不下来，我做得很好，每一天都在收获，就连网上也大肆宣传着在当今快节奏的生活之中，我们需要在瞬息万变的世界之中尽可能获得有利于我们成长的知识信息。

那么我想问一下，就最近刷爆朋友圈的热点新闻—第三方征求意见稿，你还记得《征求意见稿》第28条指出第三方支付单个客户单日累计金额不超过多少元么？是2000？还是3000？

不对，答案是5000，那个时候只是是随便看了下这条新闻，没关系嘛，差不多就是了。

差不多，没关系，都一样，中国人都差不多。

如果你做的是P2P，和专业的人讨论起这新闻来，你会发现你只是知道，很多细节你都没放在心里，要你说出个什么见解更是天方夜谭。

这是个信息大爆炸的时代，每天的新闻数以亿计，你无法全部了解，那么与其极其努力像只无头苍蝇一样去学习跟上时代的步伐，不如慢下脚步来，只看那些你感兴趣和你有关系的信息，并且认真看完，一目十行造成的后果永远都是，你和专业的人聊专业的事情，什么话题你都能插上一两句，但是深入下去，你会发现你就是一具不会思考的空壳，仅此而已。

有一个测试就是，看一本书与看纷杂信息的区别，在看书的时候人是一直在思考的，看信息的时候，还没开始思考你就阅读完毕，在你的脑海里转瞬即逝，还未留下痕迹就无影无踪，最后测试的结果是：看过那么多的新闻信息，却发现不及一本书的深度。

综上所述，我们应该有选择地甄别信息，有些无聊透顶的信息就没必要浪费时间了，手机也没必要装那么多的APP，看着累，留下最重要的几个，微信公众号也适当地进行整理，看着几百个公众号，压力太大，任何一个都不愿点进去，太累。当然，已经关注这个“伪文艺青年”公众号的朋友以后觉得是无用信息，拜托你速度整理取消关注，谢谢。

对于手机所接收的信息进行了适当地整理，你就会有取舍，不理会无用信息的存在，与此同时，在手机上的停留时间会越来越少，你就有时间约个朋友打场篮球赛，大汗淋漓地重温下曾经热血的岁月，有时间陪陪你的家人，陪陪朋友恋人，生活变得更加充实。

另外我需要解释的对于朋友圈的分享不用在意，首先大部分的文字图片充斥着浮夸之风，第二，有美好的展示面后面所承认的是不为人知的痛，印象很深刻的是我哥们发了一组很漂亮的梅里雪山照片，在其背后的是路过悬崖，一个不慎会付出生命的代价。生活，对每个人都是平等的，不必在意，努力生活。

在文章的末尾放一个有名的的作品《低头人生》，一个很励志的故事，低头族经过自身的努力毁灭了地球。