曾见过这样一句话：“花开花落，与我何干；月圆月缺，本属自然。一切顺其自然不强求。”
生活里，每个人追求的道都不一样，每个人的性格也不尽相同，有人温文尔雅，谈吐大方；有人脾气暴躁，心直口快；有人随心自在，随意而行……
但人在世上走，最难摆脱的还是拿起和放下。有些人看似洒脱随性，但当他真正想要一个东西，拿起之后，却死死攥在手中，再难放下。有的人，看似执着和偏执，却能容易放下。
不管是男人还是女人，拿起了就很难放下，但是却不得不放下，还有些被迫放下。
爱一个人，其实也不仅仅只是付出而已。一味的付出，是否又能得到相应的回报？
有一天，老和尚携小和尚云游四方，中途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，继续与小和尚赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，走过20里路，小和尚终于忍不住了，说：“师父，你犯戒了？你怎么背女人过河呢？”老和尚叹道：“我早已放下，你却还放不下！”
君子坦荡荡，小人常戚戚；心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。
我们常说，一个人要拿得起，放得下。而在付诸行动时，“ 拿得起” 容易，“ 放得下” 却难。
于情，能否放得下？人世间最说不清道不明的就是一个情字。凡是陷入感情纠葛的人，往往会理智失控，剪不断，理还乱。若能在情方面放得下，可称是理智的“放”。
于财，能否放得下。李白在《将进酒》诗中写道：“ 天生我材必有用，千金散尽还复来。” 如能在这方面放得下，那可称是非常潇洒的“放”。
于名，能否放得下。据专家分析，高智商、思维型的人，患心理障碍的比率相对较高。其主要原因在于他们一般都喜欢争强好胜，对名看得较重，有的甚至爱“名” 如命，累得死去活来。倘然能对“名” 放得下，就称得上是超脱的“放”。
佛说：拿得起放得下，都是一种修行。
即便是泥人也有三分土性，纵然是你再爱一个人，其实也拥有其本来应有的底线，如果你爱的那个人屡次超过你的底线，你还应该那样容忍他吗？
对于被爱这件事而言，确实是你的优点，被爱不一定要回馈，但你总得保持着你应有的平静的心态，不要因为被爱而有恃无恐。
既然拿起了这份感情，那你也就要学会放下，放下并不容易，但是也是人生必须经历的。
大多数时候，鱼与熊掌不可兼得。想清楚什么是你究竟想要的，在两者中选择你最希望看到的结局。
人生不仅仅只是取舍，更是拿起之后又能学会放下。当你真正的放下之后，也许你才能明白，什么叫解脱，什么叫释怀。原来一切都比你想象的还要简单，只要你当时学会了放手。
