近期更新的观念：

• 注意力才是最宝贵的财富；
• 付费其实是花钱捡便宜；
• 百分之百的安全感可能是最大的枷锁；
• 活在未来才可能遇见财富；
• 自己先成为贵人才能不断遇到更多的贵人；
• 很可能1%之后都是落后；
• 为自己打造多维度的竞争力才是出路……

元认知能力：对自己的思考过程的认知与理解。

**metacognition: **awareness and understanding of one's own thought process.

从最底层来看，元认知能力起作用的方式事实上极其简单：

• 哦，我原来（正在）是这么想的……
• 嗯？我这么想难道是不对的吗？
• 啊！我应该这么想才对……

被认为情商差的人，本质上来看，其实就是无法正确理解他人的感受；而无法正确理解他人的感受其实来自于元认知能力的欠缺：

一个人对自己的感受都不能完整正确认知的人，怎么可能完整正确地理解他人的感受呢？

人与人之间的技能差异，证据确凿地来自于“刻意训练”。而一个人能够做到“刻意训练”，唯一能够仰仗的就是元认知能力，反过来，元认知能力也必然会在刻意锻炼的过程中不断被加强。

元认知能力的欠缺也是那些把注意力全部放在钱上，以为钱是最重要的资源的人们最终赚钱那么困难的原因。

认知能力好比是马，而元认知能力是马车夫。马车夫要驾驭马，但是马如果不听话，两者就会僵持不下，直到一方最终屈服。

问题思考：

• 你觉得自己的元认知能力强吗？又，在思考哪些事情、哪些领域的问题的时候，觉得自己的元认知能力更强？

中等水平。经常可以认识到自己在思考方式方法有错的地方，但是很多时候不知道怎么去改正。经常反省会发现自己在思考方面的欠缺，自己总体来说就是逻辑思维能力欠缺，这个在自己平时说话和组织文章上能够明显的体现出来，有时投稿会被人提示文章的逻辑结构是否可以再调整一下。

• 你觉得你应该在思考哪些事情的时候，必须刻意运用自己的元认知能力？

怎么组织语言，更准确的说是怎么向别人表达自我的时候。经常是事后突然明白过来，哎，那样做不对啊，可能那样做会更好，但是由于很多时候没有可以去训练，所以下次还是会犯糊涂。这些都是话后或事后的元认知能力，所以要强迫自己说话前先动动脑子，控制一下大脑。

• 你能想出、找出哪些提升元认知能力的方式方法？

多做自我反思，然后针对具体情况做可以训练，比如行动或说话比脑子慢半拍，想好了再说在做，别那么着急。

事后多总结，比较自己最初的想法和最终的结果，研究自己的思维轨迹，找出那些错的思维是因为自己思维的懒惰造成的行动的懒惰，还是自己思考能力的欠缺。

• 观察你的周遭，你觉得谁的元认知能力更强，甚至最强？你能从他的身上学到什么？

• 很多的时候，其实并不是他人不理解你，而是你没有想清楚，没表达清楚，所以他人无法理解你……能想到一个自身的重要经历是这样的吗？从中你应该得到怎样的反思？

我特别多的情况是想清楚了，但是没表达清楚，自己也吃亏很多。之所以会出现这种情况是，在表达的时候，我往往是站在自己的角度去说，想法是隐蔽的，但是一旦遗漏了对方的立场，就很容易被对方站在他们的角度来理解我所说出来的话。这也是为什么会出现那么多话不投机半句多的情况，语言本来就是一个让别人舒服，自己也舒服的艺术，如果只是别人舒服了，自己不舒服，那是拍马屁，也是不真诚的。如果只是自己舒服了，别人不舒服，大多数情况下是真实的，但是对方会误解。

做和说之前，比大脑慢半拍，站在双方的角度，如果暂时做不到站在对方的角度，那就先抛开自己，讲述事实。