早上起来不太顺利，因为这两天天气比较冷，不是很想起床，但是闹钟一响还是挣扎着起来了，虽然天气冷，但是我更在意的是我晨跑的记录，我希望一天都没有断过。
早上早点起来已经养成一个习惯了，因为有465天都是早起的，我不能因为天气冷就放弃早起。虽然感觉有一点头晕，大概是昨天晚上喝了一点老酒的缘故。所以我起床的时候还是慢慢的起，不要速度太快，否则可能供血不足，造成不适。
还有感觉自己的状态不是很好，可能是因为昨天晚上睡觉睡的不是很安稳，大概是被子盖的不是太好。早上起来感觉自己的状态也不是很好，早上的时候居然还有点昏昏欲睡。中午睡午觉睡了27分钟，我本来想睡30分钟，结果后面实在睡不着了，大概是平时只睡20分钟，今天想加长时间，居然是睡不着。
前两天本来非常期待上课的，但是今天却没有期待的感觉，反而有回避的感觉，不想去上课，大概是因为状态不好的缘故，当然也可能是觉得另外一个班上过一次，再去上一次。感觉就没有那么多激情了，可是不管怎么样，我还是打起精神去心里想好了很多的策略和想要说的话，但是到了讲台上面还是感觉状态不行，没有特别想发挥的余地。学生的状态也随着老师的状态而陷入了低潮。
大概是状态不够好，整堂课下来。笑点也不是特别多，学生的热情也不是特别高。而我的状态也不是特别好，所以就勉强的过去了。按道理说，像我这样天天锻炼的人，不应该有这样低迷的状态。每天锻炼就是让自己有一个很好的状态，去工作，去生活，去学习。
到了下午第3节课的时候，学校组织了一次全员检测的实战模拟。我被分配到C区3楼照顾好学生下楼的情况。虽然我感觉我已经尽职尽责了，但是我觉得我的态度不像以前那么耐心细致，而是看到有些同学没有站好或者在嬉戏打闹的时候，我的语气就特别的生硬，就是特别严厉的指出他们的问题，让他们没有丝毫的脸面。我也知道自己的状态不好，但是现在很难去纠正，因为只想快点把事情做掉，早点回家，早点休息，早点睡觉。
晚上回到家吃晚饭的时候特别的高兴，因为今天烧的菜味道棒极了，而且都是我喜欢的菜。我大快朵颐地吃了一大碗饭。今天的菜有多宝鱼、红杆子菜，还有芋艿咸菜和干豆角炒腊肉。味道确实相当不错，特别是爸妈从湖南寄过来的腊肉，昨天刚到的，今天就炒菜炒下去了。我一边吃饭一边给爸妈打电话，告诉他们，他们寄过来的腊肉味道相当不错，爸妈听了我们的话也是高兴的不得了，连说好的好的，好吃你们就多吃一点，明年再给你们寄。
吃过饭以后，我泡好一杯茶，然后就坐在沙发上面开始写日记。虽然状态不是很好，但是依然是非常美好的一天。
