炫杨30天创造 16.日
今日觉察:这几天二宝生病,和老公生闷气,我知道我在生闷气但是就是做不到和他轻松愉快相处,我接受我那样的状态。做不到就做不到吧,想办法让自己开心起来,一切都允许自己。不然自己评判自己,不去到二元对立中。
②今日份“生命其他版块”有什么收获(自然生长、他人助力、宇宙送货⋯)
此刻我很想感恩:
感恩我的两个宝贝,都是我的天使,一个天真可爱,一个董事经常帮我。
感恩我的老公是一个顾家负责的爸爸,负责家里所有的经济开销,让我在经济上不再像以前那样匮乏
感恩我所有的钱宝宝每天都带给我家庭所需的一切开支。
感恩感谢奇迹30带给我和平喜悦的能量状态,有自己的信仰与主见。
③今日份“我的经历”中哪些人事物为我赋能;哪些发生,激起了我的底层情绪,透过情绪看到了什么惯性模式,有什么收获
昨天二宝睡醒哭闹不停,我就让老公找体温计给他测量,才发现体温计不知何时碎了,第一反应娃是不是中毒了,抱出来哄她,怎么都哄不好,因为他第一次这样哭闹半个多小时。我害怕就开始抱怨老公体温计乱放。就赶紧抱娃去医院,医生说没挥发没事的。虚惊一场。 遇到状况时,看到情绪一下子就出来了,但我还是忍不住抱怨了一句。
给全屋子喷白漆,不到一天全屋子做完了,老公说那人答应刷两遍,只刷了一边,非要说刷了两遍,我们上当了,我说不管刷了多长时间几遍效果好就行,但是他心里就是不舒服,我说那你问他嘛,直截了当说,那人对他发毒誓弄了两遍,我说那就好了,你总觉得和咱们预期两遍是分两天刷不一样所以你有你的看法,但是或许真的人家按照他们的规则来的。别把人都想的太坏了。他再叨叨,我已经闭嘴不说话了。不想听他说了。我告诉自己,我所在之处就是风水宝地。一切都是最好的。