亲人不幸罹患癌症,这无疑是一件令人十分痛苦的事情,会直接导致生活质量的下降。
但是,作为病人的亲属,我们又必须要做到:既要自己挺住,还要给予病人以最大的心理支持!
根据我们大量的临床经验,作为病人亲属,主要应做好以下几件事情,以帮助自己和癌症亲人渡过难关。
1、充分认识到生老病死乃人之常情
作为人,有生就有死,有健康就有疾病,这是一个自然法则,任谁都逃不掉。
听起来,这好像不近人情,又似乎仅仅是个简单道理,于事无补,其实不然。恰恰相反,这是一件必须要做的实实在在的事情。
在这里,至少会有两个方面产生奇妙而有效的变化。
第一,当我们能够做到直面病痛甚至死亡的时候,我们的精神就会为之一振,反而增加了战胜疾病的信心和能力。
第二,从生物学的角度来看,可以带动内循环系统发生变化,从而有可能改变机体结构,疾病从此痊愈了也说不定,这样的临床案例屡见不鲜。
2、鼓励病人积极就医遵从医嘱
人人都吃五谷杂粮,人人都会生病,但有病并不可怕,可怕的是讳疾忌医,不能信任医生及其治疗方法,甚至于言听计从于巫医就更可怕了。
所以,首当其冲的是,寻求正规专业医院的诊断和治疗,严格遵从医嘱,按时按量服用药物,并且配合有效的心理治疗,家属要帮助病人提高治疗依从性。
3、支持病人首先要亲属自己挺得住
家中有个病人,就已经够我们受的了,吃喝拉撒睡一大堆的事儿,确实够一家人忙乎的了。这个时候,病人更需要我们竭尽全力地去陪伴、去鼓励、去支持。
假如亲属面对病人,整天愁眉苦脸、唉声叹气的样子,尽管心情可以理解,但不仅于事无补,反而会立刻把这样的负性情绪传染给病人,极为不利于病人的康复。
4、充分给予病人有效的精神抚慰
在病中的人,往往更不在意吃了什么、喝了什么,吃的好不好、喝的好不好,而是担忧“久病床前无孝子”,病人会更加在意家人是否能够全心全意地照顾他。
而这种照顾,除了在饮食起居上的日常事情外,更主要的是在精神上的照顾与支持,一句贴心的话语,一个贴心的动作,甚至一个温暖的眼神,都会给予病人以莫大的安慰。
5、尽力照顾好病人的生活起居
照顾病人的日常饮食起居,自在情理之中,相信任何人都应该而且能够做到的。但是,此做到非彼做到,千万别小看这些普普通通的小事情,其实大有文章可做。
比如说,同样是喂饭,先尝冷热再喂给病人;当病人大小便之后,亲人们仔细观察其色泽、粗细、味道等,都会给予病人心中的浓浓暖意,体会到亲人们的照顾比金子还贵重。
6、调动病人心理能量,做一些力所能及的有价值的事情
在日常生活当中,只要病人能够自理,就应当尽量鼓励和支持病人自己去做,这样做不但有利于机体恢复,提高免疫力,更有利于自信心的提高和精神的康复。
特别是应当引导和鼓励病人尽力发挥自己所长,做一些有意义和有价值的事情,可以有效地提高病人的生存价值感和与疾病搏斗的信心,同时也会鼓舞全家人。
7、战胜病魔重在无穷的精神力量
说到底,人活着,特别是在现代社会,物质的问题相对好解决,难就难在精神层面的困扰不太好解决,但又是病人和亲属必须要去敢于面对和认真解决的。
换句话说,生活就是这样了,疾病就是这样了,该吃吃,该喝喝,该玩玩,这仅仅是一个定量问题。
但精神层面就不一样了,精神一旦垮掉了,一切就都无从谈起了。
所以说,作为病人的近亲属,无论如何一定要想方设法打起精神来,必要的话可以求助专业合格的心理医生的帮助。
假如你真的能够做到笑对疾病,笑对病人,笑对生活,笑对一切,情况一定就会大不相同了!
8、请一定记得:你在照顾亲人,你有很大用处,你有能力疏导自己,你更有能力支持病人,你必须要做到这些!
有一首歌唱得好:“每一份希望在你手中,阳光总在风雨后,请相信有彩虹,风风雨雨都接受,我一直会在你的左右。”