今日金句:
相信我们最终会成为那个引以为傲的自己。
高手是懂得切换不同的有意义的高价值事情,为自己补充能量。
01、 孩子是父母的复印件
当我不认可孩子,不喜欢孩子的某些表现,很可能是我不够喜欢自己,相信自己,爱自己。所以原因在我自己身上。
02、答疑就像剥洋葱,先了解问题本质。因为对方描述的问题往往不是真正的问题所在,所以要找到问题的本质,然后再解决问题,最好让人自己意识到问题,然后去改正。其次,把问题讲透,解决问题是一方面,更重要的是讲清楚这件事情的底层逻辑。
03、多创造开怀大笑,夸赞孩子笑得真灿烂,是丰富能量场的好方法。
04、我人生拥有的所有容器都很大,我不着急,我慢慢装。这个不着急,大多是心态的不着急,但是手不能停。不能因为不着急,就原地踏步了。
安姐列出的十个习惯,不可能立马养成,所以接纳自己,给自己一点时间。
对待事情的本质是诚实、踏实。这十个好习惯,诚实地对照,哪些是自己拥有的,给自己一个大大的赞。
对自己不具备的好习惯,想拥有就踏踏实实去践行,去把它变成自己的。
05、 课题分离意识
结合孩子的兴趣点,及时干预,让他干你想他TA干的事。比如看手机,不去说教,闭嘴,然后用孩子喜欢的方式过渡,补充精力后,再干应该做的事情。
06、 角色互换讲故事:付工资,一元钱一个,财富观培养起来
07、 时刻觉察孩子的状态,不开心或者不愿意做的原因
小插曲:妈妈,为什么我那么爱看手机?
回答:大人也爱看,所以爱看手机,不是你一个人的问题,是所有人的问题。
妈妈,为什么我会忍不住看手机?
回答:因为你没有找到比看手机更好玩儿的游戏或者事情做,比如同学约你出去玩,你就可以放下手机,对吧?
08、 让他们就是他们。
我们首先成为更好的自己,才能培育不错的孩子。
我们不是告诉孩子怎么做,而是要通过自己的行为来影响孩子。
我们给孩子提供选项,而不是帮助孩子做选择。影响人,而不是直接给答案。
09、 当孩子跟爷爷奶奶在一起的时候,我不去干涩他们。因为要保持边界感,一切更轻松。没有人来求助等,本就不是该发表意见的事情。反而,我要大力夸赞爷爷奶奶,放大他们的优点。既然爷爷奶奶进入你的计划,那就接纳它、认可它,并享受它。并不是我没有卡点,而是我在行动中,把卡点破掉了,越行动,越清晰。
10、 回归本质,先解决问题,潜移默化影响。
例子:起床晚了,孩子起床气,说为啥叫晚了。
丽姐:咱们要诚实,做不到的话不说,不是真实的话不说。你真的可以做到以后都自己起床吗?
11、 相信孩子,让TA自己做决定。
有时候要适当放开,让孩子自己做决定。有些事仍然家长做决定。你修的福越多,造化就越大。五福中的第一福是长寿。要长寿,首先要心静。
心静,就是不生气,不怨人,不操心,不劳神。
践行清单:
1、 嘴巴是一个人最好的风水。多看见多夸赞多鼓励,孩子是越夸越自信,让孩子真正的成为她自己。感觉好,就能做的好。家长无条件相信孩子看见孩子,孩子就会无条件的相信自己。
比如表扬孩子转换情绪快,原本不开心,马上就变得开心起来,能够打败情绪。
2、 家长做起来,每日睡前朗读和阅读。建立阅读存折,付费听孩子讲书。
3、 金钱观:鼓励孩子有能力赚钱,还有能力付费,让别人为自己工作。
4、 养成运动习惯
5、 看得见孩子的需求,孩子才会看到你的需求。
6、 你知道为啥越催越慢吗?过多的催促等于在否定孩子,在暗示孩子,你自己做的不好,必须经由我提醒你才行,那当然就孩子不听话啦。所以,平时跟孩子沟通时,要指令清晰明确,可执行,还有时间限制。
7、 标签会让你成为标签标定的人,就是老师常说的,你希望孩子是什么样的人,就使劲儿往那个方向去夸她。