那天你对我说:“你说你没有动力了。”感谢你，真实的表达了内心的感受。
导致没有动力的因素是什么呢？
对工薪族而言，在账单片片飞、事儿倍倍多、薪水待遇福利短缺的时候导致我失去了动力。对遭遇情感创伤的成年人，失去了心爱的人时，我没有动力了。对于码字者而言，灵感枯竭引起的导致了你不知道该如何去更新主题，丰富文章的主旨内容，然而又不想敷衍了事时，我没有动力了。或者是在坚持一段时间的习作练习后，你并没有收获一些物质上的奖励以及精神上的鼓励时。如：没有人给你来加精、没有人来点评、没有过多的阅读量、没有人转发、没有读者和你产生相同的共鸣时。干扰了你对写作的热忱，在思想和行动上动摇了你对写作的坚持，导致你没有动力了。
作为一名青少年，正处于蓬勃向上的好时节，你说你没有动力了。在功课并不繁杂的状态下，整天转转说说、玩玩游戏，无非是目标不明确、思想太闲散所导致的消极。因此，我建议你多运动、多读书。多说无意，教育始终是一门深奥的学问，它需要适当的加以引导。心之焦，心之切，容易反向行使。火候过大，容易焦；火候过小，力度又不够。喋喋的叨絮并不能真正的改善内因，关键在于自身的实践和领悟。
无论是何者情况引起的因素，这是一个成长的过程。在短时里的消极，我没有动力了，需要停下来，静下心来休息、调整、梳理以更好的状态去迎接新的规划和新的奋斗目标。这是一个正常的过程。如果长期的自我低迷、自我颓废，还时不时的带着这些焦虑、消极的负面情绪去感染身边的人群。我没有动力了！这是病，得治理。在内心里彻底的打败了自己，可见治愈主体的最关键者取决于你自己。
近期，我收到了太多的：“我没有动力了。”同时也包括我自己在内，持续的一个多月里在挖财参加写作跑马、在MOOC里坚持学习枯燥的《博弈论》、在QQ空间里坚持练习写日志。尽管每一日，我均在做各种各样的练习。但是对于任务及作息时间的安排起到了明显的冲突。为了健康，我犹豫了、选择了筛选搁浅了一个礼拜的微信平台未更新。我不知道是否有所被人惦念？每次登陆后台，看着人来人往的过客。时有增加、时有降低。在内心深处默默的感谢那些并没有因为我的懒散而选择放弃我的朋友们。
在太多的时候，我也犹如一个厌食症患者那般：食无味，知无趣的。这是一种极端消极的现象，在某时候也是一种自我催惨。积极、乐观总能产生愉悦、健康的面貌。或许，你需要去多接触一些有趣的人，交一些彼此相互融洽的朋友。和有趣的人在一起，你会觉得怎么连时间也过的那么快。和无趣的人，在一块，分分秒秒的坐如针扎。我的五个伙伴均是个有趣的人，在一起，哪怕是一些日常，时不时的令我产生码字的灵感。尽管，我困扰着写情感要难于写其它。而时不时的又在笔端里冒出了一个个欢快的身影。我想，我可以考虑写本《日食记》。
和快乐的人相处，时不时的点燃了你活跃的细胞。但是，你需要醒悟的是，你依然是个独立的个体。在孤独的时候如何去面对以及处理安置自我内心的搁浅。不要形成过多的依赖，满怀着感恩的心，同时让自己学会如何以更独立的心态去面对生活。日子始终是过给自己看的，及时慢慢的调节这种不健康的状态。
首先在疲劳的时刻，强制自我停下来聆听音乐，进入休息状态。当体力逐渐复原的时候开始学习和写作。
其次从收拾屋子做起，整理也是对身心的清理。布置或者丢弃眼前的一景一物，让生活逐渐恢复生气。顿时，你会觉悟，你为何变得如此的邋遢？你又败了多少不该败的东西。甚至，一些被你遗弃在某个角落的物件，又不知觉的出现在你的眼前。你到底已经沉睡了多久？时光并不因为你的停止而停止了它前行的步伐。同时，对于收纳、规整、也是愉悦自我。给花瓶容器里的植物换换水，让生活的脚步适当的放慢一些。努力的抑制你内心的焦虑，减少对物质的过多追求，迟缓你的购物欲望。
再次读一些充满正能量并又不觉得枯燥的读物。既放松、又感染积极的人生观。近期我在读《一切从赞美开始》，一边读、一边反思自我。在某一时刻，仿佛是坠落了挑刺的高潮。时不时的，对某方面的要求高了，明确的说是严厉了。过于严厉的家教或许并不会产生优良的结果，人们总喜欢赞美和表扬来的多。谁都喜欢听好话，你能不能好好的说话？好好的说话，它是最低的成本。在内心深处，我们的满足度不仅在于物质的表面层，而是内心深层的认同和赞赏。好好说话，是一门充满智慧的学问。
我的伙伴妞就是个很富有生活情趣的姑娘。受同伴的感染，我逐渐的开启自我 调和键。慢慢的收拾被我遗落的喜好。昨日，下班后推门而入，先炖上一锅冰糖红豆莲子汤。而我仅需要做的步骤是清洗食材、把冰糖、红豆、莲子、清水放入炖锅中，开启高温键。剩余的四个多小时里，我一直在处理着一些事。给跑马小组制作统计表格、再码字。经过一场疲惫的脑力活动后冒泡，此时，炖锅里的红豆莲子汤也是一锅沸腾的满满的暖意。莲子炖的酥烂，甜心入怀。瞬间，我搬出相机玩了起来。在这个寒意生凉的初冬喝上暖暖的一小碗，满满的幸福十足。第一时间里，感谢妞，对生活的搜集，并且炖锅的价格非常实惠，不到三十元。初始，我还担忧着它是否好用。现在启动一键模式，晚些时辰存放到保暖杯中，次日清晨还能再回味上一杯。对生活品质的改善，那是一种积极的生活观。这种有趣的情怀还点燃了身边的同伴。和知趣的人在一块，看待外界的目光也开始变得柔软。
花开在旅途的的记事本
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