【序】从“心”开始：当我们的生活失去了奇迹，我们也就失去了生活。

第一章：探索心灵奥秘的地图    什么是NLP？

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01.NLP------神经语言程式学

Neuro神经：人类心智的五种途径，即五种感官------视、听、触、味、嗅

Linguistic语言：包括口语、肢体语言、习惯

Programming程序、程式：指系统基于某种结果的运作过程

02.序言

谈论NLP的发展演变过程、概念、作用、以及学习本书的方法。

03.正文

1-12章是一种层层深入、递进展开的结构。

04.跨界创新

NLP的两位创始人，一位是计算机科班出身的心理学痴迷者，一位是心理学硕士、语言学博士，两者专业知识的融合开创了一门新理论。

05.汲取精华的发展

NLP是语言学、电脑、完形心理学、哲学、神经学，人脑控制学等基础上综合的心理学。

06.跃迁

古典老师的《跃迁》，孰不知尘封了近20年买好的这本书，就已经在谈论“跃迁”了。

07.升级心智的软件

大脑装入什么样的软件，就执行什么样的程序。

08.思维方式解读的用途

a.通过研究对方的思考过程，就可以找到改变自己沟通方式以配合对方的途径。

b.复制卓越、模仿技巧。

09.地图非疆域

NLP是基于假设的理论。这一假设的前提“地图非疆域”意即：感官系统接受信息产生的体验“地图”，导致人们对世界“疆域”的体验有所差异。换句话说就是“心识所现并非真实”。

10.控制大脑

学会对自己头脑中所发生的事做一些控制，不要随心所欲。