不吼不叫打卡day14

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#by果妈阅读会员gaogao# D14:听完今天的课,我有种如释重负的感觉,是啊,懂得原谅自己,不为难自己,不和自己较劲儿,是需要多大的智慧啊!

套用一句可能不太恰当的比喻"休息,是为了走更长的路",我觉得原谅自己代表着会更好的理解自己,爱自己,继而让自己充满正能量去好好照顾身边的人。

自从去年底12月份到今年的1月份左右,我就经常在一种自责感中度日,一方面因为每天上一些主题微课要占用个人时间感到陪伴宝宝不足,所以在宝宝稍微打扰到我的时候,我就非常不耐烦,经常大呼小叫的。另一方面由于自己时间管理不够科学,导致宝宝每天都抱着ipad看至少半小时以上(因为自己要做事的时候,就借助ipad来稳定宝宝了),而宝宝居然为了看动画连吃饭都心不在焉,就想着吃完饭好去看粉猪。

最后居然有几次LG看到了也不咸不淡地说,你们不要让宝宝看太多电子产品了。(我感到平淡语气背后透出对我的不满气息)

不过好在新年伊始,我打算洗心革面做一个用心陪伴孩子的母亲了,首先我就告诉自己过去的已经过去了,我理解以前自己做的选择,从现在这一刻开始,我要心无杂念地陪伴孩子成长,具体来说,就是专注在每个当下,用心体会我和孩子在一起的感受,而不是忧虑我在那一刻还有多少课没听,多少家务没做。

那一刻就是当下,当下就是最要紧的事!

可能还会有反复,但是因为每天都在觉知自己,内观自己,改进自己,所以每天都在给自己注入一些些能量!

心生阳光的感觉真好!

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