一、我今天学到的
1、向光而生，成为更好的自己！生命影响生命，灵魂唤醒灵魂。
2、霍金斯能量层级通往幸福的路。不断觉察自己的情绪迅速调整好状态。从负到正不断攀升。爱500分，专注生活中的美好幸福。
3、社会的最基本的单元三个人。
4、相爱不一定结婚，结婚不一定是相爱的；
5、管理三要素：目标、流程、关系
6、团队管理就是人和事的平衡；
7、《团队建设》兰西尼奥的著作。企业、公益机构、家庭等都是组织。 8、企业成功=战略*组织能力（员工思维模式、能力、治理方式） 9、能力提升：认知、情感、意志力 10、团队：有一小群人组成（10人内），有着相同的目标，同样的责任，追求集体利益，把个人需要暂放一边。
11、家庭：为更幸福的感受 12、克服团队五种障碍：建立信任，掌控冲突，明确责任，共担责任，关注结果。
13、信任是要有信息交流的，可以每人做个菜带到公司一起交流谈论 二、我的感受：淡定、平和、接纳、力量、感恩
三、我的决定：
1、坚持学习不断扩大认知层面。
2、觉察自己的情绪接纳自己慢慢来慢慢修 3、感恩老师感恩遇见感恩一切都是如此美好
