极简主义才不只是扔东西,谈谈在日常生活中怎样真正实现极简主义

近几年来,随着《断舍离》《极简》《怦然心动的人生整理魔法》等推广极简主义的书籍在全世界风行,极简主义成为人们经常讨论的话题。许多人心目中极简主义的践行似乎就意味着扔扔扔,要成为一个极简主义者每天就要各种断舍离,做到“我的家里空无一物”才算是满足标准,其实并非如此。

每个极简主义推广者都经常向大家强调,极简主义追求的目标是达到人与物的平衡。所谓的断舍离,要达到的效果是过上不被无用杂物拖累的生活。

极简主义的实践与现实生活密切相关,我们在现实事物取舍间的每一次选择都是做功课。一门叫做“极简主义实践课”的功课。真正的极简并不要求我的家里空无一物,而是一种对物质的克制,一种生活的减法,一种对自我需求的清楚认知,举几个实例来说明一下吧。

1

越是成功的人,越知道如何精简,越知道时间和精力应该如何分配。不被无所谓的事物所扰,将精力用在真正有意义的事情上。 --《极简力》

某天老娘说家里边快没腐乳了,有合适的哪天有空时看哪家超市合适,记得买几瓶。面对这种情况,我当即现场掏出手机,直接查找对比了下哪家超市搞活动比较划算,立马下单。

虽然老娘说不急,但是对于这种事情个人的处理方式是要做则做不要,不不必让大脑再腾出一部分内存记这种事情当时能处理的马上处理,免得还要耗费时间精力记这些事情不说,也提高执行力。

2

人的能力是有限的,一旦消耗在无关紧要的事情上,就没有多少可以用在真正需要的事情上了。--《极简力》

我对比了三五家后选中的是某个超市APP上三折促销的一款腐乳,价格很实惠,在选定腐乳后,下单时有点犹豫了,运费标准18元包邮,买了4瓶打折腐乳,已经满足要求。但是他家现在推出会员卡活动,充100块钱就可以每月18号领优惠券,正如果参加的话,现在正好可以用上一张18减2,就是说如果现在充100块钱,这一单马上就可以优惠两块钱。

如果放在从前,我一定立马便去充钱了,但是现在想了一想,还是放弃了这个两元优惠。

因为平常很少在这个APP上下单,尤其还有每个月18号领券这件事情,还要浪费一定的大脑内存去记,对于愚人我来说实在太不友好了。

毕竟,为了每月领个券,浪费大脑内存也好,上个闹钟也罢,都真的很不值,这种优惠还是放弃算了,既然经常不太会用到,索性给自己添麻烦,于是果断放弃之。

其实,我们在生活中经常遇到这种选择,某种食品,如果买大包装的肯定比小包装的划算一些,但是大包装带来的问题就是可能,要长期吃、反复吃才能吃完。最终结果不是长期吃某一样食物吃到倒胃口,就是因为没能及时吃完坏掉一部分。算起来,坏掉的那一部分折算下来和买大包装省下来的钱基本差不多,以上情景也适用于因为领了优惠券而去下单一类的事情。这种操作模式,归根结底,都是利大于弊,应该果断舍弃。

3

把时间或空间留给更重要的人、事、物,我们的精力只有那么多,你在无所谓的事情上消耗得越多,留给自己的越少。

--《极简力》

一直在用的共享单车月卡到期了,准备续卡。这个单车品牌是最近几个月新换的,感觉车子质量不错,车辆资源也足,每次要用车的时候都比较容易找到车,于是果断买了半年卡。

这样,我就不用每个月每到月卡将到期的时候,还要记挂着买新卡,节省了不少时间和精力。

日本有一位极简主义者佐佐木典士,他把自己从一个囤积狂人变成极简主义者的转变经历写成一本书《我决定简单地生活》,他在书中总结过:极简主义并不是目的。减少物品数量并不是目的,极简主义是帮每个人找到真正重要的东西的方法。为了珍惜重要的东西,就要剔除不必要的东西。为了专注地追求重要的东西,就要剔除其他的干扰项。有限的“硬盘”里装满了不必要的的信息,又在乎他人的眼光,盲目追求物质,管理杂物。如此这般,我们当然难以发现真正重要的东西了,而且长期消耗心力,享受短暂快乐的结果,到最后也会厌烦,开始沉迷手机、闲谈、酒精,变得得过且过。

在这个充满了忙碌和紧张的时代,每个人的时间和精力都很有限,如果我们有限的时间和精力都被那些没有必要的东西浪费掉,那么我们将没有力气去做那些真正对自己有所帮助的事情。比如实现个人成长,完成自我提升,那么最终等待我们的只会有一个结果,一事无成。

所以说,我们践行极简主义,只是过程,而非目的。做一名真正的极简主义者,要真正了解自己需要什么,为了重要的人生目标,懂得做出必要的取舍。集中自己的全部精力,把真正应该做好的事情做到极致,这才是人生最好的状态,也是我们践行极简主义的目的所在。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 207,113评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,644评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,340评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,449评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,445评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,166评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,442评论 3 401
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,105评论 0 261
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,601评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,066评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,161评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,792评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,351评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,352评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,584评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,618评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,916评论 2 344

推荐阅读更多精彩内容

  • 柴米油盐 生老病死 无趣 放野山林 捕鱼猎鹿 好玩
    拾荒者子瑾阅读 299评论 0 0
  • 电话响个不停。我就当不存在。 电话响个不停。不,不给第二次伤害的机会 电话响个不停。我真后悔留下号码。 电话响个不...
    寒之陵阅读 83评论 0 0
  • 今天,轮到我和王子瑜同学的值日。我非常高兴。下午放学后我和王子瑜在我爷爷和他妈妈的帮助下开始搞卫生。我们先分...
    孙艺冉阅读 261评论 0 0
  • 带着盼盼,敲定工作室 从早上十点多出来,到晚上十点,只在素风家躺床一个小时。其余时间都是在怀抱里小睡。 晚上跟甜甜...
    多哥盼弟阅读 310评论 0 0