爱让你自由，而上瘾让你失去自由。自由就是减少自己被其他因素干扰及限制的机会。
有时候我们爱一件事情，所以会为了追求所爱而自由自在，上瘾却是容易让人失去自由，最近跑步有点上瘾，所以每天下班的时候想着休息一下不去跑步，结果确是又去跑步，用朋友的话说不跑步难受，所以有时候上瘾却也是失去自由。
人与人之间的亲密关系也是一样。
我们常常把“爱”和“上瘾”这两个概念混淆，当我们对一个人上瘾的时候，就把对方物化了，我们没有把对方当作一个活生生的人。我们并不在意对方的感受，也不会尊重对方的选择，只把对方变成实现自我的一种工具和手段。我们期待对方变成某种样子，或者用某种特定的方式来对待自己。而当对方脱离了自己的控制时，我们就喜怒无常，我们会痴缠、纠结。
和所爱之人散步
春天的小黄花
