春天的时候，秧秧和大家分享过一些抗过敏的护肤、彩妆小物。现在，已经是夏天。其实，我们需要调整和换季的，除了衣柜，还有我们的护肤品。

夏天，护肤的重中之重莫过于保湿和防晒，今天，秧秧就和大家分享几个最近使用感特别好的单品（文末有彩蛋，^_^）。

例牌声明：以下商品纯属分享，购买途径有海淘、人肉和代购，没有购买链接，没有商业利益，而且，我真的不卖面膜（为什么每次看到这一类得分享，都有人以为我是tb卖家，苍天啊）⋯⋯

1、Glamglow白泥＋蓝色小药丸面膜

为什么把它们放在一起讲呢？因为根据秧秧的人体实验结果，双剑合璧、效果加倍！

找个闲适的夜晚，洗干净脸，先做个Glamglow的白泥面膜（其实上脸是黑乎乎的，所以，不要让你的LG.BF.快递小哥等看见，吓死人不偿命），做完以后，你的脸已经白了一个级数。然后，迅速的，敷一个蓝色小药丸的保湿面膜。20分钟取下面膜，你的皮肤会饱满白净。第二天保证不浮粉、不卡粉，连出油都减少了。

因为白泥面膜是深层清洁功效显著，做完需要好好补水，而蓝色小药丸的补水效果真心杠杠的，所以两个毫无亲戚关系的产品，就这样被秧秧的敏锐直觉组合在了一起，那感觉，做完之后脸在发光！

蓝色小药丸的保湿能力让之前好多保湿片膜都失宠了，虽然我承认我有那么点后知后觉（捂脸）。

如果你买蓝色小药丸不方便，那屈臣氏自产的天丝补水面膜也是性价比极高的选择，虽然补水效果差那么一丢丢，但是，至少买得放心（也便宜）吧！（关于保湿面膜，这里有篇秧秧之前写的十全大补的评测文《超全29款保湿面膜清单》，供君参考）

2、极润面霜

夏天的面霜，真不喜欢用太绵密的。总体上，保湿清爽就好，要不然皮肤吸收也不好。

通常，夏天，凝露质地的面霜都很适合中性、油性的肌肤。以前的夏天，秧秧总是来回宠幸倩碧的水磁场、欧莱雅的保湿补水精华凝露、碧欧泉的保湿绿活泉，上次在hk买肌研的水时，顺手买了瓶它家的保湿水分露（对，它瓶子上写的不是“水份”，是“水分”），结果，使用感还挺不错。

味道清新，膏体好推，后续上粉底也不搓泥，大大超出了我的预期。看来以后的夏日清单里，又可以纳入一位佳丽。

护肤这件事情吧，再好的单品用久也会疲惫，偶尔的新鲜感也是护肤的小乐趣，不是么？作为一个有责任感的姑娘，秧秧只能努力地做到喜新不厌旧。

3、胎盘按摩霜＋黄金棒

这是一个地球人都知道的黄金组合。最早黄金棒走进我们的眼球，是因为在芒果台的热播节目中，不老女神徐若瑄的亲身演绎。后来，女神在生娃期间，又常常对着镜头表达着自己精致容颜对于黄金棒的依赖。

于是，秧秧挣扎了一段时间，终于抛弃了REFA，选择了黄金棒。主要原因是，它体型小巧、使用方便，太适合一个时不时要出差的孩砸。

在家里，我会使用霓虹国的胎盘按摩霜，取三颗黄豆大小的膏体涂在脸上，在炎炎夏日，一边听《一千零一夜》，一边拿着黄金棒按照从内向外、由下至上的方向按摩，感觉一种淡淡的香气让人由内到外都平和了。

早起的姑娘，也可以在使用面霜后，给自己的脸和耳后的淋巴做按摩。即使头一晚喝了许多水（或者酒），它高频的按摩也可以在几分钟之内让你的浮肿和下垂好转。使用的方法图如下。

当然，不管多好的仪器和产品，都需要你规律的长期使用，秧秧基本是隔天使用（主要因为早上常常赖床，不美不能赖产品）。

如果你是个极懒的妹子，期待每个月用一两次就可以跟徐若瑄一样，拥有不老容颜，那你真的被难为这些细水长流的高科技了，还是留着钱以后做医美吧。

4、rafra防晒喷雾

夏天，我通常使用的防晒是sofina的小蓝瓶＋喷雾。

小蓝瓶已经在我之前的文章里面和大家分享过了，是我用了5年以上都不舍得换掉的亲人般的好物（看出来了吧，秧秧是个长情的姑娘）。

至于防晒喷雾，虽然以前失手买过一只妮维雅，实在是黏腻（不知道这几年有没有改进配方），但秧秧一直锲而不舍地寻找着心仪的产品。终于，我找到了它！

rafra防晒喷雾很清爽，喷头也细，特别适合夏天中午要出去吃饭或者下班时，拿起来对着全脸，"呲呲”补涂防晒，完全不花妆。至于防晒指数，50+，PA++++，绝对能抵御大部分的阳光。柑橘的味道，感觉在夏天闻起来也很清爽，就像是顺便涂了运动香水。

说实话，夏天的防晒太重要了，能够减少我们皮肤的光老化速度，也减少雀斑、皮肤癌的几率。不要以为早上涂过一次防晒就完事大吉了，拿这支50+的防晒喷雾距离，在喷涂大约20分钟后，它的理论有效工作时间为15MIN X50=750MIN（750分钟，约12小时）

超级彩蛋

叶嘉莹的《人间词话七讲》+舒明月的《大师们的写作课》

虽然，平时秧秧最主要写的文章就是买买买，但，真的，读书和扮靓这两件事情，应该在每一个女生的生活中都是相辅相成、互相支撑。

不打扮的姑娘，通常生活得不够赏心悦目，不看书的姑娘，往往再美也没有灵魂（我对师太亦舒评价李大美人的一句话印象深刻：“美则美矣，没有灵魂”）。

有时，我们看了很多书，不免觉得拍手叫好，但是为什么好，却也看不出门道。最近，秧秧后知后觉地看了下图的两本书，一边看，一边拍着大腿心道：“真好！真好！”

看大师介绍大师，实在是一件很爽的事。看了这两本书，我再回看以前读的许多文章，又读出了些新理解、新味道。炎炎夏日，美美地坐着，读读好书，也是一件很烦躁心绪降温的雅事。

我们的美貌在做过的每一片面膜里，气质在读过的每一本书里，所以，外修容颜，内修灵魂，这样，我们才能活得更美、更有底气。哪有年过30、不读书的女子，还能美得自在？

你低头读书的样子，美极了。

不知道大家喜不喜欢今天的超级彩蛋呢？如果喜欢，欢迎留言，以后，秧秧会在推荐好物、分享穿搭信息的同时，分享部分自己最近看过的好书，所以，如果你喜欢，一定要告诉我哈！

End

每周，秧秧都会更新穿搭打扮、生活好物等的相关内容，如果你有兴趣，记得关注我哦！这样，你就可以第一时间看到我的更新啦！爱你们哦！^_^