今天讨论有关价值观的问题。
首先提出了三个问题。
第一是不管信不现实，具体描述你想过的生活。
我自己的答案是:与自己的家人和睦相处，有时间陪伴伴侣，朋友和家人，做他们想做的事情。也就是说在平时的日常生活中，时间会是比较充裕的，在工作上能够找到不用加班太多薪资也过得过去的工作。自己家里的环境很舒适，很舒服，能够不受拘束的做自己想做的事情。
但看完课程之后，我发现这个答案的问题显示我的价值观和模糊，因为没有提到某件事情。我也不清晰自己到底真正要做什么。
第二是据从小到大，即现在的经历，感悟，归纳出自己最讨厌的生活状态。
我最讨厌家里经常吵架打架。别人会谈论我的，不是自己知道的道理或者事情。总是有人在旁边提醒我，唠唠叨叨哈哈哈哈。
第三是如果能够达到现实中谁的样子，你就更为自己成功了，分析具体原因。
我想成为自己的姐姐。因为他在大学期间就参加了学校的演讲协会并成为了会长，然后在大学甚至以后的工作中，当遇到类似的这样的机会时，他也能够有资格去参加这样的活动。增长自己的经验，到别的地方去拓展事业。毕业后，他通过了公考，成为了一名警察，得到了一份较好的工作。不担心自己的生存问题，在工作几年后又买了车和房，有自己追求的目标，她喜欢写作并坚持日更，有恒心。
如果要明确自己的价值观，首先要对自己提出三个问题:
第一，什么对你来说是最重要的？
第二，你想成为一个什么样的人？
第三，这一辈子要做成哪些事情？
第一个问题和第三个问题我们都可以用马斯洛需求层次理论进行规划。分成生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求和自我实现需求。
第二个问题可以用角色定位法在本子上写下自己的人生角色，并且按照重要程度排列。
根据这种方法，我也有针对性的，写下了自己所需要的。
最后就是，感觉学习完之后，自己价值观的探索，最起码有了方向。其实感悟最深的是里面的一句话:把别人的认可放在第一位，活在别人的眼里，过于在乎别人的评价。
我就是这样的一个人，一直关注别人对我的评价是如何的，为此我还会为他们的评价感到开心或者难过。所以才做一件事情的时候，一直会想着自己能不能做好，别人会不会对我有什么异样的眼光。不过学了个什么之后，现在慢慢会改变这种想法，慢慢的去认识自己，接纳自己。
