窗，是生活和建筑学领域的一个名词，是人类居住建筑物中不可或缺的组成部分，采光和通风是其主要功能。
在我们日常生活中，窗户都是我们双眼无法规避的一个现实存在。
每个建筑物因有了窗户而显出了美丽、灵性和活力，它就像人体的眼睛和鼻子一样重要，它无时无刻不在默默地注视着世界，服务于生活；无时无刻不在吸取空气中的氧气，吐故纳新，为居住在各种建筑物中的人们提供足够的氧气能量，哪怕是简陋无比的茅屋也不例外。
人在这种情境下才能精力充沛，怡然自得地去生活，工作。反之，从心理层面也是一样，如果人在家庭、生活、工作方面压力大，烦心琐事冗沉，心态调整失衡，如同生活在没有窗户的环境里，见不到阳光，得不到宣泄，心里难受、压抑、烦躁、错乱，无可名状，好像心口压了一块巨石一样让人透不过气来，自然无生活乐趣可言。
很多人或多或少都有驻足窗前，凭窗远望，倚窗凝思的经历。我也喜欢凭窗远眺，以此既能开阔我的视野，还可穷尽我的视线；更喜欢倚窗听风，听雨，赏春夏秋冬，看市井万象。那是一种视觉和精神享受。
我就忍受不了建筑物无窗的视觉效果，好像人生下来就没有眼睛一样丑陋或古灵精怪，缺少了灵魂，更没有美感、立体感和通透感可言。
十多年前，我有这样一次客居他乡的经历。临近半夜下了火车，急着寻找住宿之地，好让舟车劳顿的身体有一个喘息的机会，但遍寻多家，没有合适条件的地方让我容身。
后来，选了一家卫生较好的旅店，疲惫至极，倒头就睡。翌日醒来后习惯地去想打开窗户，掀起深色窗帘时惊讶发现，窗户有名无实，地地道道的一个“假窗户”，店家在一面白墙上画了一个“窗户”，窗棂是蓝色的，两扇带有窗格的“窗户”打开着，“窗户”外有五颜六色的花草。
店家没有事先告知，心里压抑且极为不爽，和店家理论后，便离店寻找窗户去了。
还有一个案例，是我在企业的一个培训班上，一个心理学教授讲课时介绍的事例，或许可以更有力地阐明窗户对人精神和心理的重要性。
应该是真的吧，讲的是他多年前同窗好友。读心理学研究生时，曾在心理学方面就人的心理与情绪方面做过大量的调查和研究，也为导师和自己积累了大量有说服力的数据和素材。
其中讲到，他执著于一种人的心理与情绪控制的课题，为了更能准确地论述人的心理与情绪控制，并能在某个领域，甚至在国际某论文平台上有一席之地，采取了一种对自己，对实验物的极端形式来证明某种观点正确与错误。
他的“实验室”是一栋教学楼的负二层，长期无人使用，里面没有窗户，自然光和流通的空气在这里显得极为奢侈。他的视野里不外乎都是借来的实验器具和众多关在笼中的小白鼠。
他将对小白鼠分组在有“窗户”和无“窗户”实验器具内进行24小时观察，以致周、旬和月的实验反应。对每一时段分组不同的小白鼠自身情绪、体能和心理反应进行数据搜集、分析、汇总，最后得出客观且科学的结论。
为了得到确切的实验数据和分析，人体本能吃喝拉撒睡的需要都要在实验室里解决了。他自己也如同笼中被分组接受实验的小白鼠一样，也在有感有觉中对自己做了某种心理和情绪的实验和考验。
“不知过了多少天，至少20天或近月吧，我自己也记不清了…….”讲课的教授说到。
他突然想起这个做实验的老兄曾托付给自己每三天给他送一次炒菜、米饭和面食等的嘱托。
等他买好了饭菜，提上食盒赶往实验大楼负二层实验室时，他被眼前的景象惊呆了，空气里弥漫着一股股的无名的臭味，人体味、小白鼠的气味和一个个无序放置在左右方便面空桶，还有不通风空气中惯有的霉味交织在一起味道，让人不禁掩鼻难耐；唯一的声音就是小白鼠在笼中“扑腾扑腾”发出的声响。
“一个头发如蒿草般、长短不一，全面炸刺，眉毛和胡茬无序在他那贫瘠、凹陷、不平的脸颊上疯狂、肆意的“爆炸”，看不清哪里是嘴，哪里是鼻子，哪里是耳朵，只有一双眼与电灯反射光作用的瞬间才显示出暗淡的眼白，这个老兄，翻了一下还算看清眼白的眼珠子，嘟囔了一句，“你终于来了！”潜台词就是你再不来，我就要饿死了，就要疯了，就全身长绿毛了。
此时此刻，与其说是脑袋，不如说是一个长着两个透亮的“窗户”（眼睛）的毛球，与其说是一个年轻人，不如说是一个瘦小贫弱的老头更为形象，更为妥当。
原来，这个做实验的老兄工作敬业到了如此无我的境界，在一个约20平米的逼仄，狭小且不通风的环境和条件下，硬硬地逼迫自己足不出户和小白鼠不知白天还是黑夜地工作了近一个月，他有这样一句话，让我牢牢地记在了心里，“小白鼠是平凡且‘伟大’的，给它树碑立传一点也不为过”。讲课教授说。
据说，在这个世界上，真有为小白鼠献身立碑的墓地……。
讲到这里，人们不言而喻地已经猜测到了实验的结果，也知道了窗户在人心理和精神层面的真正意义所在了。
清晨，我缓缓走到窗前，双手习惯般地推开窗扇，依托暗灰色的天空为背景，站在窗户边，我依稀看到室内的气流在室外大气压的作用下，一丝丝、一缕缕、似现非见地向上腾挪、翻滚，争先恐后地向窗外飘逝。
我顿感空气清新，神情惬意，新鲜空气怎么进来的？窗户默不作声，只顾睁大眼睛，凝视着一日更新的晨景，但我实实在在感觉到了清清浅浅的气息扑面而来！20210831
