今天我们来谈谈早起,我认为一个早起者,可以多活出半天精彩。
我是从2019年的十一月份才开始正式早起,曾经我的作息时间一点也不规律,截至目前现在四个月时间,到现在我养成了早起学习、读书、写作,整个人的状态变化都特别大,今天就在这里跟大家分享一下早起的经验。
源于昨天学习的东西太多,晚上把一天学习的新知复盘之后,又给今天制定了一个计划,等我忙完,已经是凌晨两点,造成没有早起,八点起来,收拾一下,吃饭早餐已经九点,有安排了一下生意上的事情,打开电脑就是十点可,本来七点之前可以把所有事情完成的,结果现在十点才开始,大家可以思考一下早起的效率。
那么接下来,我将从三点展开做一个阐述:1.一般八点之前手机基本没人打扰,静心学习。2.不用想着有人找人你有事。3.整理一天重要事务。4.可以修炼一项硬本领,比如我们的演讲。等等.....