不久前，在综艺节目《演员的诞生》里，陶虹出演了末代皇后婉容。

“洞房”一场戏里，陶虹饰演的婉容对着溥仪凝视微笑，想亲他，又犹豫着退回来，再鼓起勇气把嘴巴凑上去，亲完后可爱地耸耸肩，眼睛笑得弯弯的。

一个16岁少女偷吃禁果后的羞涩和喜悦，45岁的陶虹表演起来毫无违和感，而仅仅10分钟的片段，制作精美就像一部完整的电影，浓缩了婉容从纯真少女到疯癫女人悲剧的一生。

在这场戏里，陶虹不仅呈现了教科书般的演技，还亲自担任编剧，设计分镜头脚本，布置灯光，她的艺术表现力让宋丹丹、刘烨、章子怡大加称赞，也迅速圈粉了一大票网友。

淡出观众视线很久的陶虹，为什么还能保持这么好的状态？

其实一直以来，她从未放弃过作为一个演员的修炼。

01
在成为演员之前，陶虹是一个非常成功的花样游泳运动员。

11岁就入选北京花样游泳队，开始了艰苦的运动员生活，平均每天要在水里泡上六七个小时。

高强度的训练让父母非常心疼，不让她继续搞体育，倔强的陶虹却偷偷跑回游泳队。教练的期望和自己曾经许下的承诺，让她心里有个坚定的信念：必须努力下去！

陶虹的坚持让她在各种比赛中取得了耀眼的成绩：

第六届全运会花样游泳团体亚军；
全国游泳锦标赛单人项目第三名；
世界游泳锦标赛集体花样游泳第五名；
中国全国冠军集体花样游冠军、双人花样游泳亚军；
第七届中国全运会集体花样游泳冠军。

运动员的经历锻炼出陶虹坚强、独立的性格，在追求梦想的路上，从不轻言放弃。

世界 上没有无缘无故的成功， 每一个成功者的背后，都付出了比常人更多的努力和艰辛 。

02

如果没有姜文，陶虹现在应该是位优秀的游泳教练。

在拍摄电影《阳光灿烂的日子》时，剧组需要一个会游泳的女孩，姜文就这样找到了陶虹。

这部电影上映后大获成功，在国际、国内获得多项大奖，捧红了男女主角夏雨、宁静，也捧红了饰演女二号于北蓓的陶虹。

1995年，陶虹考入中央戏剧学院正式学习表演，此后演艺事业一路开挂。

1998年，出演电影《黑眼睛》，获得了叙利亚第10届大马士革国际电影节最佳女主角，并拿下华表、金鸡双料最佳女主角。

2001年，电视剧饰演《空镜子》里的妹妹孙艳，拿到第20届电视金鹰奖最受欢迎女演员奖和第23届电视剧飞天奖最佳女演员奖。

2003年，出演《汉武大帝》中淮南王翁主刘陵，荣获第2 届电视剧风云盛典最佳女配角奖；

2009年，获第九届电视电影百合奖“十年观众最喜爱的剧情类电视电影女演员奖”；第27届飞天奖“电视剧飞天奖建国60周年突出贡献奖。”

看起来陶虹的幸运似乎来得毫不费力，其实

好运气只是每个人对世界的态度。

陶虹一直对自己有着清醒的认识。中戏毕业后，她毫不犹豫地选择进入国家话剧院，在戏剧舞台上摸爬滚打，扎扎实实打磨每一个角色，不断丰富自己的表演功力。

即便在影视圈发展得风生水起时，陶虹最留恋的仍然是舞台。哪怕工作再忙，也要保证每年上一次台。

不忘演员的初心，坚持对表演的热爱，对专业的责任，使她的表演充满高级的质感，在流量明星盛行的娱乐圈，依旧能屹立不败之地。

陶虹的成功绝非偶然，而是数年如一日地执着和坚守。

时光不会辜负每一个平静努力的人。

03

认真对待生活的人，也值得被生活认真对待。

这一点在陶虹身上得到了验证。

陶虹的丈夫徐峥，是国内演员转型为导演最成功的人。

2012年，他自导自演的《泰囧》以12亿票房创下当年票房冠军，3年后,另一部电影《港囧》的商业表现依旧强劲。

而在当初认识徐峥时，他还只是个名不见经传的小演员，陶虹却已是金鸡奖影后。

两个人在演电视剧《春光灿烂猪八戒》时相识，陶虹在剧中演小龙女，徐峥演猪哥哥。陶虹性格大大咧咧，爱笑，爱损人，一点没有大牌的架子。小演员徐峥却很害羞、谨慎。

因为扮演猪八戒，徐峥每天早上4点就要起床化妆。陶虹对他非常照顾，经常帮他买水、打饭，和他聊天。陶虹的热心和善良在徐峥的心里埋下了爱情的种子。

两人相恋的消息传出后引起轩然大波，可陶虹对外界的反应毫不在意。

她懂得徐峥 ， 欣赏他身上别人都没有发现的才华，也珍惜两人之间纯粹的感情。

一份美好的爱情值得为它做出所有的牺牲，哪怕眼前这个男人一文不名，哪怕没有一个童话般的婚礼，哪怕结婚后要分居两城。

正是这份欣赏和支持让徐峥的才华得以绽放，推着他一步步走上巅峰。而在生下女儿后，陶虹却淡出娱乐圈，从聚光灯中心抽身而退，洗净铅华，回归平凡，成为照顾孩子的家庭主妇。

婚姻需要去努力经营。家庭是人生的另一个战场，是女人从稚嫩走向成熟必要的成长过程。

在远离影视观众的视线之外，陶虹一直活跃在话剧舞台，她不计报酬，只演能够感动自己的角色。

陶虹说：话剧，才是我的主业。

银屏上的惊艳来自于话剧舞台上不间断的磨砺，那些经过岁月修炼的自信、优雅、从容，超越了年龄的磨损，向世界散发出温润耀眼的光芒。

影视作品大幅减少后，陶虹反而更能用一个局外人的眼光，对中国整个影视行业进行观察、思考，她冷静分析当下市场“唯票房论”对中国电影和演员的伤害。推动电影市场良性发展，为中国电影发声，也是深深埋在她心底的一个导演梦。

她不执着于名利，坚持梦想，始终如一坚守剧本、演员的高水准。

她在平静中等待爆发的机会。

胡适说：生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。

当努力成为一种习惯，优秀自然水到渠成。