1.发烧第二天，整个人浑身无力没食欲，除了昏睡，真的是什么都不想做，临近下午的时候，奇迹般退烧了，状态好了一点。
这次生病百分之八十都是因为情绪出了问题，我也感受到了心理状态给身体带来的影响，以后真的要放宽心，心里别藏那么多事。
2.睡前给孩子们播放哄睡故事，不到二十分钟，孩子们就睡着了，要知道以前孩子们睡着最少要翻三四十分钟。
看来听睡前故事真的是有用的，可以坚持。
3.有些时候面对一些问题，不着急解决，放放再说，尤其是当你觉得自己没办法情绪平和地去面对的时候，那就干脆先不要解决。
2024.7.31 复盘日记
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