如何构建受益一生的人际关系
作为群居动物，我们很难摆脱他人对我们的影响。
下雨天，从你身边呼啸而过的车可能溅你一身泥点，从你背后走过的路人可能撑着伞捎你一程……
所有这些好的影响、坏的影响，深刻也好、粗浅也罢，我们总是或多或少地从之接收到来自他人的能量，区别是，坏的人际关系总是带来满载的负能量，而好的连接则能够为我们补充力量。
后来才知道怕麻烦别人，凡事自己尽量解决，是一种低自尊行为，因为害怕被拒绝而不敢求助。
认为没有人能理解你，也许是你自己放不开，关闭了心门。
第四种人际关系是相互促进，相互成长的，内化于心，变成自己的东西。
好的人际关系的确都推动着你成长和进步，不好的人际关系影响的不仅仅是心情还有一个人的心态，消极堕落自卑，所谓近朱者赤近墨者黑就是这么个道理，这个适用于生活的方方面面感觉，真理嘻嘻
好的人际交往，彼此信任，坦诚相待支持理解包容鼓励，甚至你绝望懈怠时给予你鼓励带动你，彼此共同进步，成长分享快乐与担忧，能同甘也能共苦，很庆幸自己的家人也是这样的嘻嘻(˙︶˙)还有认识的盆友也很暖心
希望每个人也可以认识找到你的真心相待的挚友
每个人都有自己想要的生活，每个人都无法做到感同身受，但我们可以发现别人的闪光点，可以，反省自己，可以感受生活的乐趣！
我们读过的很多书都是为了让你的个人能力增强。
但实际上获得他人的帮助几乎和个人力量同样重要。就是告诉我们如何识别健康的人际关系，并且从他人身上获得有效有益的帮助。希望可以帮助每个人获得真正的第四类关系。坦诚，互助，沟通，关爱。
知行合一做自己喜爱的事业。既承担了社会责任，又体会到了天人合一的境界，因此能够感受到爱和自由。
本书:克劳德提出这样一个公式：自由=责任=爱。即当你拥有自由的同时，你也必须承担责任，而这都是出于爱——是的，“爱”的行事原则就是对他人有益、对自己有益，而不要以任何方式去伤害任何人。
勇于承认自己需要帮助，互相关心说实话富有建设性，学到新知识接触新领域。
孔子曰：益者三友，友直友谅友多闻。几乎概论了整本书的论述。
世界是相通的，认知也是相通的。我们要抬起高昂的头
