早起:6点40 晨间日记 喝水 榨果汁木瓜奶被我榨成了浓稠的奶昔 图片发自简书App 单词15、口语1 看书1小时腹肌两组饮食记录:早: 油饼 木瓜奶 午 米饭 牛蛙 蒜苔 晚 芒果 记账:支出17看书:老舍自传练字: 图片发自简书App 运动: 图片发自简书App