关于我的30分钟

晚餐

       看到有两枚朋友在聊30分钟的那点事儿,让我的心里越来越痒,就想也把自己的30分钟究竟是咋过滴!给大家泄露一下吧!也是在有这么多的朋友关注和支持的舞台,做一次自我的梳理与接受大家的测评。

        今天的30分钟我是趴在阳台上,一边吃着独享的晚餐,看到有感的日落风景,非常不专业的拍了几张。效果咋样,大家看上面的照片便知,好烂你说了算。为啥有感,看着施工的塔吊,一下子想到了刚来京时的事情;远方的夕阳,让我回到了几年前每次忙碌疲惫工作后吃饭的路上,匆忙的脚步下难得细望的夕阳。有意义嘛,我觉得今天就特值!

        昨天的30分钟,最有印象的是早上起床锻炼身体,用拉力器折腾自己。人啊,有时候就是得折腾一下自己不满意的体型,以前觉得为啥那样和自己过不去呢!现在是彻底明白,也深刻体会了,本来就不胖可就有人很正式的告知,你必须锻炼让自己气质更好。刚开始很不以为然,心说练就练呗!哪知在坚持了两周后,有一段时间不见的朋友,非要我把吃的保健药品告诉他。被这样一闹,才正式在镜中重视自己。就这样滴,坚持下来啦!

        前天的30分钟,是在公交车上度过,只用了眼睛和心。和以往的忙碌相比,是最轻松的一次。也不知道多少次,观察车上的人们,从开车的司机,售票员,到坐着的人,站着的人,抱着孩子的人,挤在中间看手机的人,难受的卡在上下楼位置的人。心里想到了,商场的竞争,不同职位的人,各自不同方向的人生路,难以想象的不同生活味道,总想多兼顾一些事物的用心,处在夹心层还能坦然的境遇,以及正在经历磨难时的痛苦。也从不同的角度去思考,他们的工作是怎样的,遇到同一件事情会怎样处理,如果是我当时和现在会怎样去做。大约十多分钟后,就有了自己一篇文章或者一个方案的大概构思。快下车时,就留在了随身的小本子上。

        以后得30分钟,我会第一用来闻一种味道。达到无论何时都能很轻松的知道,需要用到来作为增加感觉或丰富内容,随手拈来。也锻炼自己,能多长时间把自己的嗅觉只专注在一个地方,也增强自己的灵敏度和反应能力。主要是自己以前,大多数时候都是动的很多,静静的做一件事情,便成了一种奢侈。现在想来,奢侈原来并只是代表多么高大上的事物啊!

          第二会用来找有缘的人聊聊天。听听他们的故事,也体验一下主动成为别人故事的一角,是怎样的经历和心情,有留下什么收获。当然会作为自己写故事的素材,能到那种境界就看自己的造化了。做这件事情,源于小时候听外婆讲故事,虽说已经过世可记忆犹新。也正在努力想着,写出来让下一辈有所了解,主要是对外婆的一种怀念之情。

         第三个会用来跑步5公里。再也不会轻易挑战10公里了,上个月的教训一辈子都记得了。竟然连续每天跑10公里,还傻傻的觉得跑的越来越快了,只用了五十四分多,最后呢!第二天左脚跟就疼的要命,只得一休息就是快一个月,唉!

          这就是目前想到,关于我的30分钟,完全是随心而写。一个观念让我有不同的行为,一个举动让我有了不同的习性,一个喜好让我有了不同的好友,一个好友让我有了不同的视角,不同的纬度让我有了精彩的方案,不同的方法让我逐渐老练,不断地成熟让我更能懂的别人,比如你,比如他和她。

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