玻璃心，也称人际关系敏感，主要指某些人不自在感和自卑感，尤其在与别人想对比是显得尤其明显。顾名思义，也就是一打就破，一碰就碎的，像玻璃做的心。

不知道什么起，玻璃心，这个词就像以前的公主病，神马都是浮云，hold不住……等网络流行用语一样开始流行起来。我第一次看到这个词的时候，不禁一愣，对啊，这不是说的就是我么？

我是玻璃心，可是我一直都觉得没有什么。直到有一天我在知乎上看到一篇文章，话题叫做你遇到的最奇葩的舍友是什么样的。有人回答，说拥有了一颗玻璃心，动不动搞的就像全世界欠她一千百万一样，然后balabala的吐槽了一大堆有着玻璃心的那个女孩的怨言……我顿时就呆住了，原来玻璃心在大家眼里这么的招人烦，惹人厌啊。

在很多人眼里，玻璃心意味着不成熟，幼稚，像不谙世事的小孩子心思一样难以捉摸，你不能说那些稍微带刺的话，不能做稍微有点伤害她的事，不能穿比她好看的衣服，不能比她能力强，反正就是不能伤害她，不能比她好就对了……

就算在你看来，小的不能在小的事，就比如说她的玻璃心很玻璃心这句话，也能刺痛她的心，让她觉得十分气愤，难过，悲伤，流泪……总之，和玻璃心相处，是一件特别累人的事。

可是，你不知道的玻璃心，是这样的

玻璃心分为两种

一个是天生的气质较为敏感，用希波克拉底的气质类型分类就是抑郁质。

一个是后天教养中，没有和母亲达成投射性认同，所以安全感缺失，童年期人际关系受到挫折，导致人际投射缺乏安全感。

你可能会问，这玻璃心都是天生的了？难道不能改掉么？

的确，一个是天生的，一个是后天形成的，都是围绕着两个词而形成的，敏感和安全感。这的确像我，这的确是属于我们这种人的玻璃心。

这的确是很难改掉的，就像一个人的性格，与生俱来。

像我，就是彻彻底底的玻璃心，是一个完全的敏感者。

女孩子之间老是会有一些秘密，像是喜欢哪个男生，讨厌哪个女生(有时候只是纯粹的抱怨，并不带着恶意的那种)，都会在自己的小圈子里悄悄的讨论着。我也会说我喜欢这哪个男生，讨厌着哪个女生，但是每次和他们说完，我就觉得不应该这样，如果一旦被说出去了怎么办，然后我每次说完都会不自觉的加上一句，还好吧，她那个人，就是有时候让我讨厌，大多数还是好的。很讨厌这样不敢说实话的自己。不是说说出别人的坏话很勇敢，而是觉得自己像个两面人似的。

有的时候，和朋友之间也是如此。那时候流行着这么一句话，三人行，一个人系鞋带的时候，另外两个人要等等。三个人的友情，必然会有些尴尬的。因为三个人里总会有一个人会占有比较主导的位置，比如A就是那个，三个人一起走的时候，总是站在中间的那个人，而走在两边的人B和C总是没有和走在中间的那个人一样亲近的。

这个时候，友情大概也会像爱情一样，两边的人都倾向于A，就会在乎A到底与谁的关系好一些，如果哪次，A和B，或者A和C走的近些，有着玻璃心的的人这个时候就该是敏感而又难过的，到底她们在说什么，为什么不告诉我？难道是我哪句话说的不好，让她们生气了？是不是她们生我气了，觉得讨厌我，不想再和我做朋友了？

玻璃心在那一瞬间，简直想过了无数的可能性，于是自己变的失落，不说话，觉得自己很失败。面对那朋友的时候，内心涌动，悲伤满满，嘴唇蠕动，但是也不想说什么，默默的做着自己的事。于是空气中就会弥漫着一股质疑般的沉默，然后就出现了知乎所说的，像是别人欠她千百万似的……

这就是我，在友情方面是敏感者，在亲情方面我亦是变成了典型的安全感缺乏者。

每次我爸妈宠我妹妹比我多一点，我就难过的要死，简直有时候就躲在我房间偷偷哭起来，觉得他们不再爱我了。然后就不和他们讲话，想让他们知道自己做的多过分。但往往这种情况下，他们只会觉得我老毛病又犯了，也不理我，等我自己去调整心情。

但是你们不明白啊，我们这样的玻璃心之所以这样，一方面是因为敏感，而另外一方面也是因为太在乎了。因为看到突然亲近的人不和自己亲近了，自然觉得像是被抛弃的感觉；因为害怕自己的话伤害到别人，而不停的反复回想，感到自责；因为害怕别人对自己的印象不好，反复的像个傻瓜，用心去对待每一个人……

像我，往往遇到这种情况，每次都会很难过。然后对着我的每一个朋友，在微信上说一句我爱你，然后她们回复了我也爱你之后，内心的痛楚才会稍微减轻一点。你也许会问，你怎么想这么多啊，你怎么这么脆弱啊，和你相处看样子真的好累啊……

可是我也不想这样啊，我也想好好的，和你们做朋友，不想太在乎这种友情，我也很累啊。我也想和爸妈好好相处，讲话，开玩笑，可是就是太在乎了嘛，所以，你对我有一点不好，或者不亲近，我就会感觉你要抛弃我了啊。

还有一种玻璃心，说是看不得别人好，别人的成功，也会让自己觉得很受伤。其实并不然罢，我觉得大概是自己所付出的努力，没有和收获成正比，看到别人的努力只会暗自增添自己的卑微感罢。

因为自卑，并非自己没有努力，而是自己没有能力可以做的这么好，于是在和别人相比的时候，被别人比下去，那种难以启齿的感觉，内心的愤慨，外在的沉默，仿佛也说成了玻璃心：看不得别人好的那个玻璃心患者……

玻璃心很温柔

可能你会觉得玻璃心真的很不好啊。

可能她会突然的生气，不理你，让你摸不着头脑；也可能她会突然的哭泣，让你不知所措；也可能突然就沉默了，尴尬撒了一地。

可是往往最会照顾你心情的，却正是玻璃心。

她用自己的方式去保护你，因为自己明白那种被人忽略的，被人伤害过的感觉，不想在你身上重复，于是总会细心的让你避免那种情况的发生。

玻璃心们，知道自己的软肋在哪里，所以也会极力保护和她一样的软肋所在地。即使你的软肋和她们不一样，但是她也为你装上了防御伤害的铠甲，至少，在你万一受到伤害时，不会那么疼。

玻璃心可能是脆弱的，但是她用着自己那颗玻璃的最柔软的一角去和你相处，她所需要的，不过是你的及时的回应，和在乎她的表现。

有的时候，一两句玩笑话就能让她开怀大笑，然后释怀，有时候，你也可以尝试向她沟通这个问题，这个时候的玻璃心，或许不会这么脆弱。也许，以后的玻璃心会变的铜墙铁壁。

你可能不懂我们，但不要嫌弃我们，我们也很累，可是我们很温柔的去学会爱着我们的你们。

只愿有世人来，一吻那玻璃心
赠给所有的拥有的温柔的玻璃心们。