读书日期20200709
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特斯拉
本书应该是写关于怎么样改变不能坚持到底的行为的书。
看了前面60来页,还没进入正式主题。
想要持久改变一个行为,那首先要识别这是什么行为,分为三类,自动行为,冲动行为和常见行为。
然后可以利用以下7个武器中的一个或多个来达到目的。
7个武器分别是,阶梯模型,社交磁力,要事为先,极度容易,行为在前,致命吸引,反复铭刻。
我确实有种三分钟热度的坏毛病,刚开始都会信心满满坚持下去,三天后就松懈下来了。也这是跟帅姐来到行动营的原因。
此段有个观点很颠覆,都说思维改变行为,但如果没有行动空想是没有用的,所以才有了行为在前的武器。