昨天偶尔刷视频才知道，我不知不觉已经“冥想”了15年整了，但我一直不知道那就叫做“冥想”。
高中的时候参加过瑜伽班，一般最后老师会让我们想象自己在森林里坐着，感受自己的每一次呼吸，每一块肌肉的依次放松。从那之后我每次睡前，不管是中午还是晚上，都会用这种方法直接进入到自我催眠的状态，感受每一次呼入气体的颜色，呼出气体的颜色，感受气体在身体里游走的感觉。现在发现，原来居然这就叫做“冥想”。
最近的“冥想”方式是：我坐在日本高尾山下的地铁站门口，面对着地铁口的电梯。电梯上画着巨大的地藏菩萨像，然后我就开始进入到冥想状态，脑海里有任何念头跑出来，我就直接开电梯把它送走。比如想到面包， 我就开电梯把面包送走，然后继续跟地藏菩萨对面而坐。想到昨天跟同事的对话，就打开电梯口把同事送走，然后继续跟地藏菩萨对面而坐。就这样，会保持到念头不再冒出，很平静的状态。
怕自己误判，于是11:40前后又做了一次冥想，胡坐，手半握。12:05当我弹出窗口惊醒，我知道这的确是冥想入定的感觉，因为刚刚的自己处于一种半睡眠有没有睡着的状态。
两个视角。一个视角从空中看到自己坐在高尾山的地铁口门外，面对着出入口的电梯。电梯前面的门和上下通道被巨大的地藏菩萨图像所覆盖。从上往下的视角，是上午，很亮。
一个视角从下往上看着电梯口的巨大地藏菩萨画像，但这个视角下，光线不如第一个视角，甚至回观时看到了烛光。我和画像的位置也没有第一个视角那样远，是近的。我坐在地藏菩萨脚下想上看到地藏菩萨的面孔。我告诉自己，这个视角是傍晚。
随着冥想的深入，我发现地藏菩萨画像的材质变为水晶板材，发深海蓝色，透明，线条也淡化下去。深海蓝色透明的地藏菩萨，随后又慢慢变为乳白，有淡淡的黄色纹路，材质像蜜蜡。然后在这个颜色停留时间较长。这个过程里我看到自己穿着深灰色的衣服在桌前写作，妈妈给我送来吃的。我很快写好一本书，一本小册子，然后准备写下一本。随之还是会有念头浮现，我想到我住在舟山的一个朋友Rita，然后我开电梯送了Rita出去。
接着，我又看到地藏菩萨的画像材质发生微变。颜色开始从画像的一个角变为橙色+粉绿色。我发觉后，慢慢等待颜色过渡到整个画像。然后突然那个神游的本领来了，冥想中的自己眼前闪现图像，有时候是一幅画的人脸下巴嘴角，有时候是一个片段，一直以来很诡异的本事只知道自己穿越时空束缚却不知道能干什么，反正就一直切换场景。视角慢慢再回到第一个视角的地藏菩萨画像，然后在等待颜色要变不变时，突然就弹出来了。冥想结束了。没有困，醒来很精神。但却是换了平行宇宙的感觉。醒来看到李雪琴说张怀民，翻出东坡小文，看完忍俊不禁抄写。
