今天下午下了课就跟老公吵架了。
不知道为什么,有时候总是有股莫名的委屈涌上心头。我知道是因为自己什么都想要,又什么都不尽全力去努力的后果,但那一刻,就是想要别人体会我的心情,理解我的焦虑。
我自知我是个绝对不会抑郁的人,因为我总是把焦虑和烦躁发泄给别人,可我着实也不想这样,这样会不停的内耗自己。可当事情来的时候,还是不免这样…不知道负面的记录什么时候是个头啊……
今天下午下了课就跟老公吵架了。
不知道为什么,有时候总是有股莫名的委屈涌上心头。我知道是因为自己什么都想要,又什么都不尽全力去努力的后果,但那一刻,就是想要别人体会我的心情,理解我的焦虑。
我自知我是个绝对不会抑郁的人,因为我总是把焦虑和烦躁发泄给别人,可我着实也不想这样,这样会不停的内耗自己。可当事情来的时候,还是不免这样…不知道负面的记录什么时候是个头啊……