1.

这两天，韩国男星因抑郁症自杀的新闻铺天盖地。为他的选择感到遗憾，虽不能理解，但尊重。愿天堂没有痛苦。

我不太了解抑郁症，但亲身经历过两个相关事件，遇到过两个人。

2.

遇见的第一个人——失去了甜美笑容的女实习生

2014年秋天，办公室来了一个实习生，刚满十八岁，活脱脱的二次元妹子。无论从日常打扮还是行为风格，都像极了一本行走的漫画。我是办公室老人，领导让我带她，所以与她接触的机会比较多。

刚来的一个多月，她每天上下班都会跟照面的人打招呼，脸上总挂着甜甜的笑容。日常交流下来，觉得这个小姑娘又开朗又可爱。

忽然有一天，我发现她有点不对劲，一整天都没笑，看到人也不打招呼，整个人情绪非常低落。我想是不是心情不好，但涉及隐私，也不太好问。接下来的几天，一直面无表情，平时很爱问问题，那些天也特别的安静。意识到问题的严重性，我只好私下跟她交流，问是否发生了什么事？她面无表情的回答，我得了抑郁症。实话说，听到她的回答，我当时是不信的，而且有点哭笑不得，甚至怀疑她那段时间是在cos某一个性格比较阴郁的动漫角色。毕竟，一个人能把“我得了抑郁症”如此大方的说出来，怎么看都是在开玩笑啊。

第二天，小姑娘没来上班，个人电话也联系不上。直到下午，她妈妈过来了，申请实习结束并办了手续。沟通下来，具体的情况她妈妈也没有多说，只是说因为家里的一些复杂情况，她情绪确实是有些不稳定，医生建议带她去散心。言语间能看出来作为一个母亲的无奈，我没有多问，只是留了个号码给她，说需要帮助的时候可以联系我。不过后来她们也没联系过我，大概，这些事情还是不愿旁人过多的知晓吧。

现在想起来，完全无法描述当时的心情，我怎么也不能相信，一个人可以一夜之间，彻底改变自己的人设。那个开朗的有着甜甜笑容的小姑娘，变成了一个不会笑的抑郁症患者。一个才18岁风华正茂的人，按理说也不应该会有什么生活和工作上的压力，可悲剧就是这么发生了。

这件事在我心里烙下了深深的印。如今过了几年，希望她已经痊愈吧。

3.

遇见的第二个人——把我当成临时树洞的陌生人

也是很久之前的一件事。

某天晚上，睡前例行刷微博。突然收到一条陌生人私信。问我是否愿意当他的一个临时树洞，他有很多不能对亲密的人说的话想要说。我想着该不是个骗子吧，也就没搭理他。万万没想到，微博私信居然有已读功能，所以他应该是知道我在线。所以没等我回复，又自顾自的发了一条。大意是，他不想活了。

因为之前发生过实习生那件事，所以我对这些消极的字眼还是有点敏感。就与他交流了起来。与其说是交流，不如说是他真的把我当成了树洞，我也只有静静的看着他发给我的文字。字里行间，充满着对人生的绝望。

我问他为什么不开心，他说，因为看不到未来，不想去接触无法预见的事情，害怕与人交流，害怕周遭的一切。

甚至还有过自杀未遂的经历，他给我描述了细节，过于血腥我就不一一道来了。

我以为他是从小有过什么不愉快的生活经历，但是他却说，他的生活在外人看来，其实算是被羡慕的那种。家人宠爱，朋友关怀，从小到大也是一帆风顺，并没有经历什么挫折。他自知得到的温暖很多，但是他内心的阴郁部分过于强大，导致他看得到那些温暖，却感受不到温度。

我不知道该说什么，只好不停的安慰他，希望他不要想不开。甚至去翻了他的微博，看是否有可以入手的地方。话说翻人微博这种事特别不爱干，总觉得是在侵犯隐私，虽然这些隐私都是公开的。翻了一圈下来发现挺正能量的，完全看不出来是个有抑郁症倾向的人。后来他也告诉我原因，说是有比较熟的人关注了他，他在人前从来都是嘻嘻哈哈的状态，从未跟任何人表露过负面情绪。

他告诉我，他也许永远都想不开，但是不会再去死了。因为死过一次，知道并没有那么容易放弃一切。

也许他真的只是把我当成一个临时树洞，说完他想说的话，再也没出现过。虽然是陌生人，但他的情况令人担心。我只好时不时的去逛一下他的博客，看到正常更新，知道他还好。

4.

如果有人向你求助，请重视

我知道，现在网络上对抑郁症这个群体，其实不太友好。很多人不相信有这样的群体存在，觉得所谓的“抑郁”是无病呻吟，是矫情。我的亲身经历告诉我，这个群体不仅存在，而且在日益壮大。造成抑郁的病因，也许不是你认为的必须要生活非常困难，压力非常大才会产生，而是源于各种各样的不确定因素。

我们不知道身边谁有这样的倾向，也不需要去盯着看谁有可能得了抑郁症。只是有一个小建议，希望人与人之间可以多一些友好的交流。爱是万能的药，你温暖的言语，也许不经意间就治愈了谁。

实习生和陌生人，后来再没有和我联系过。我真心的希望他们可以痊愈，不用再假装微笑示人，而是可以发自内心的、毫无掩饰的、开怀大笑。好好地，比什么都好。