20161111 安定的心 漂浮的路

最近发生了许多事,感觉生活起伏很大,但是又好像没什么进步。感情一团乱麻,每天一会儿一个想法。工作也被这些事情影响,无法集中精神。

想要逃落。。

想像个懦夫一样哭,然后逃避现实,开辟一个新天地。。。

除了自己想不明白感情问题,但是绝不能让自己憋死,其他朋友也帮哦我想了些主意,但是毕竟不是能够全面了解我自己也不能知道我所有生活,所以我也不能盲目听从。心里波动总是很大,越来越羡慕那些生活稳定的人,一个不大的家,一个可以放在家里的破烂玩意儿,一个不怎么样优秀但天天担心你爱你的人,一个两人共同的不怎么样的目标。。。

但我也知道,如果换成我自己,找个人自在原地煎熬,是不会满意这样的生活的。。。 

我还有理想要实现,还不能灰心,至少现在,还有这口气坚持下去,否则一辈子都不甘心。

今天心情不好,工作效率不高,女朋友也尝试要安慰我,但是她自己也很mess,所以也挺无力的。

晚上看了20-30-40, 也觉得电影是生活的反射,每个年龄段有自己的烦恼。

二十岁的未了遥不可及的梦想在拼命,三十岁有了稳定的生活,爱她的人好找,经历折磨和痛苦,不知道谁才是对的人,四十岁害怕生活的改变,及如何面对这些改变。

二十岁不会有四十岁的坦然,四十岁也没有二十岁的莽撞和重头再来的时间和勇气。

各个年龄段有自己的烦恼,也有自己的优势,勇气vs睿智,时间vs经验。

人活着靠一口气,难的事是逗自己开心,学会认清自己,认清目标,保持健康的身体和情绪。

对自己,我也在不断认识的过程中:

我是个心很软的好人,可以说老好人,思维比较细心,会替别人着想,在一般情况下会把别人的需求放在自己之前。工作认真,有自己的思维和目标。有计划。

缺点也有,爱逃避,不敢于承认错误,尤其在感情里面。

现在,我认为自己要好好调整心态,把握自己的节奏。

1,我现在承认感情一定会影响心情,就算逃避了感情,也会变成慢性的影响。所以要处理好感情,最近比较敏感,就少说几句,别激惹;

2,生活作息不好,大把时间浪费了,总是熬夜没有效率。所以改作息时间,12-7

吃的不好,需要注意健康饮食,早饭问题需要解决。

3,工作进入状态慢,容易被干扰,有时因为各种原因难以静下心来。

早上请告诉自己,今天是工作的好天气,一定是富有成果的一天。

工作前,请把今天需要做的一条条写好,越细致越好,但注意不要过度满。

工作结束后,找个机制奖励自己,比如看个电视,看电影等等。

4,其他工作希望能够成习惯,比如背单词,写日记这些好习惯应该坚持。

5,联系家人朋友,谈谈心;注意多多赞美别人。

明天一定是更好的一天!

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