坚持星球,彼此加油,大家好,我是28班46期学员娅敏,21天演讲训练营,在教练、导师、馒头的极致陪伴下,我收获满满,发生了由内而外地改变,激发了想要改变的内生动力,学会了专注地做好一件事。
曾经的我不是躺平,而是倒栽,在单位是透明人,在家是老妈子,处于一种无序的忙乱中,把曾经的自己丢的再也找不着。
记得第一次参加许昌演说家俱乐部活动,主要想给孩子创造锻炼机会,就一直推着她上台,她说“妈妈,你先上我就上”,如当头一棒,我硬着头皮上台,两只手紧紧地抱着话筒,不自觉地左右摇晃,大脑空白,语无伦次,非常狼狈。“妈妈,你先上我就上”这句话点醒了我,让我明白在教育的路上,对孩子再多的说教和托举,都不如提升自己,做好榜样。于是懵懵的带着孩子跑到北京参加线下课,刚开始我像刘姥姥进大观园一样,看着激情澎湃的他们,我才发现自己有多衰,我才发现自己犹如一潭死水,我才发现一直把自己圈在体制内,就像井底之蛙,从未见过外面的世界。跳出井口,原来外面是这样别有洞天,原来他们都是这样过的。每一个场景都能让我触动,两天一夜我一定是整场人中哭的最多的。
北京之行我是受了满满的刺激回来的,决心一定要改变。参加21天训练营,我按照要事第一的原则,全情投入,做到自己的最好。
为了每天能早早地高质量完成作业,我提前预习第二天的作业,随时随地构思,然后整理出文稿,5点30起床,趁孩子还没有醒,集中精力背台词,录视频,尽量把最难啃的视频作业完成,早上完成不了就中午完成,朗诵和感悟部分主要是利用工作的间隙,整个打卡过程,我基本都能在中午之前完整而高质量的提交作业。导师馒头给了我很多肯定和鼓励,同时,也精准地指出了我存在的问题,并给出了专业指导,让我有更多的时间迭代和预习,得到了小伙伴们很多的赞和关注,每次作业都是标杆,让我更有信心,这样形成了一个良性循环,非常受益。
但对于没有天赋的我,要想高质量的完成作业并非易事,每次挖空心思地整理文稿,拼命地回忆曾经发生的事儿,之前从没有在镜头前讲过话的我,录视频时不是卡壳儿就是忘词,每次都要几十遍的反复录制,才能录出来一个让自己稍微满意的。从小我的发音方式都不对,突然高强度的说话,嗓子受不了,导师让我练习咬苹果,把口腔打开,并试着丹田发声,但这需要一个过程。为了不让嗓子哑掉,我买了龙兄老师推荐的御用补气护嗓茶(枫斗、西洋参、枸杞、黄芪),每天煮水喝,同时,还备了响声丸,不舒服了随时吃一点,随着慢慢改变发声方式,刻意地练习,发声方式有了很大好转。
21天训练营虽然很累,但我向自己证明了,我没有天赋,但我听话照做,我足够努力,就可以做得很好,就是自己的冠军。优于别人,并不高贵,真正的高贵是优于曾经的自己。
小伙伴们,选对了平台,找对了方向,坚持了下来,我们都可以熠熠生辉,成为最靓的自己,请相信,当初有多衰,未来就可以有多靓,一起加油。