心作良田耕不尽，善为至宝用无穷。
6月做为自律的一个月，健身让人感觉过去了好久，直到写日期的时候，才发现六月才过了几天，昨晚在健身的时候想过对于我来说，一个人在一天中最难过的两个小时是什么时候，那一定是晚上健身的这两小时，可是我熬过去了，身体上的乏力带来的却是头脑的清醒与精神上的愉悦。所以世上万物，均是相辅相乘的，付出是一定有回报的，可能是你想像不到的方式回馈你。而对于昨天最大的奖赏是，早上上称的时候，终于回到107范围内，这对于一个新陈代谢已经没有那好的我来说，无疑是种鼓励。
这两天跟着小红书博主们学习人民日报的分析，最大的收获是学习到论点，论据的关系以及结构，至少有点小眉目。昨天儿子谈到了年计划、月计划以及日计划的复盘。其实我只做了日计划，或者对于周的计划还有一点点想法，但真的没有对一个月和一年有什么计划，更多的还是喜欢顺其自然。今天想实操一下，对是否需要有计划的生活用学习的论点论据的方法写一下我的看法。
论点：人生需不需有计划？ 论据：一是有计划的生活是什么样的？ 二是没有计划的生活是什么样的？结论，每个人的选择不同，但我更倾向于有计划的自律的生活。
这段时间“躺平”特别火，很多人误以为“躺平”是什么都不干，每天过着啃老的生活，其实“躺平”是一种无欲无求的生活，与世无争，平平淡淡的过好每一天。抛开这个观点不说对错，那么该如何平淡的过好每一天呢？当金钱、名利不是我们追逐的对象的时候，那么有规律自律的生活是不是可以成为我们追求的目标呢？现在所提倡的计划复盘是不是生活的指南针呢？我们人生需不需有计划的生活呢？
现在只要提起自律，那么早起、计划、复盘、冥想这几个词就会出现在眼前，而做好计划的生活就会让人每天充实而又精神充沛，每天知道自己要做什么，而那些重要不紧急的事情，比如健身、阅读、写作等提升个人能力的事情就会在每一天的计划中有条不紊的被坚持下来，那未来带来的成果不言而喻。这种自律的生活不会影响到我们正常的工作、学习和交往，甚至会让你的时间更加充裕。
而没有计划的生活是什么样呢？孩子上学以后，一直想放松一下，放弃了好久的习惯，每天很晚的起床，一直刷抖音一天的生活就这样的过去，每天晕晕沉沉，和朋友喝顿大酒，两三天都处于晕乎乎的状态，身体上的放松带来的是精神上的颓废，日子一天一天如同复制一般过去，每月如一日，只感觉到时光的飞逝，看不到自己任何的进步。甚至到最后都开始怀疑人生的意义。而这到是符合字面上“躺平”的意义。
所以“躺平”也好、“斜杆青年”也好，都是人生不同的选择，你想要什么样的人生，就应该有什么样的选择。自律其实只是人生的一种选择而已，只要你觉得开心就好。而我选择有计划的生活，这样才可以让自己感觉到为自己而活，每天都在做自己喜欢的事情，而不是为了什么而生存。计划让我看到了我的时间，让我可以走进孩子们的世界，让我人生的下一场可以走自己喜欢的路。可以看到自己的未来。
